تبادل لینک هوشمند
برای تبادل لینک ابتدا ما را با عنوان حمایت از بیماران چشمی آرپی و آدرس lpsk1348.LXB.ir لینک نمایید سپس مشخصات لینک خود را در زیر نوشته . در صورت وجود لینک ما در سایت شما لینکتان به طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد.
<-PollItems->
<-PollName->
خبرنامه وب سایت:
آمار
وب سایت:
بازدید دیروز : 548
بازدید هفته : 1551
بازدید ماه : 6460
بازدید کل : 178906
تعداد مطالب : 2020
تعداد نظرات : 4019
تعداد آنلاین : 2
Alternative content
..::::تشخیص افسردگی از روی چشم::::..
..::::جدیدترین روش درمان انواع بیماري هاي ژنتیکی با استفاده از عروس دریایي::::..
به گزارش" انجمن آرپي واشتارگارت ایران ـ تي یلم"به نقل ازگروه اخبار علمي ايرنا از پايگاه اينديپندنت، در DNA عروس دريايي يك ماده نوراني فلورسنت زيستي وجود دارد كه براي تحقيقات و مشاهده انواع تغييرات سلولي گزينه مناسبي محسوب مي شود.
محققان، DNA عروس دريايي را به دو خرگوش تزريق كرده اند. اين خرگوش ها در روشنايي روز مانند بقيه خرگوش هاي خانواده هستند ولي در تاريكي شب مي درخشند. با درخشش خرگوش ها محققان اطمينان پيدا كرده اند كه DNA وارد شده به بدن آنها هيچ آسيبي نديده است.
پروتئين DNA عروس دريايي وارد ژنوم خرگوش شده است. نتيجه اين آزمايش موفقيت بزرگي به حساب مي آيد چراكه محققان مطمئن شده اند كه DNA پس از ورود از بدني به بدن ديگر آسيب نمي بيند. مهمترين كاربرد اين روش، درمان انواع بيماري هاي ژنتيكي است.
محققان بر اين باورند كه درصورت تكميل اين روش مي توان انواع بيماري هاي ژنتيكي در انسان را با پيوند DNA سالم درمان كرد.
يكي ديگر از كاربردهاي اين روش توليد داروهاي مختلف است.
خرگوش هايي كه DNA عروس دريايي را دريافت كرده اند كاملاً سالم هستند و درتاريكي شب مانند لامپ LED مي درخشند.
مدير اين پروژه تحقيقاتي گفته است كه اولين هدف، بيماران هموفيلي هستند؛ مي توان آنزيم مورد نياز براي لخته شدن خون را از حيوانات ديگر به خون اين افراد وارد كرد. هزينه اين روش نسبت به ساير روش هاي متداول به مراتب كمتر است.
در حال حاضر يكي از روش هاي متداول باروري، تزريق اسپرم سالم به تخمك است. محققان اميدوارند كه با استفاده از اين روش بتوانند ژن هاي سالم را نيز به سلول تزريق كنند.
..::::بهترین زمان براي مصرف چاي سبز و طرز تهیه ي آن::::..
به گزارش "انجمن آرپي واشتارگارت ایران ـ تي یلم "بهترین زمان برای مصرف چاي سبز یکی‌دو ساعت قبل یا بعد از غذاست؛ زیرا غذا تا بخواهد به مرحله هضم برسد، باید یک سری مراحل را در دستگاه گوارش طی کند؛ به‌ویژه اگر غذای مصرفی چرب باشد، هضم غذا 2 تا 4 ساعت طول خواهد کشید و تا زمانی که به مرحله هضم برسد می‌توان چاي سبز را مصرف کرد اما در هر حال مصرف چاي با غذا چون روی هضم آن تاثیر می‌گذارد، درست نبوده و عادت غذایی مناسبی تلقی نمی‌شود.مواد لازم:
چای سبز=3 قاشق غذاخوری
شکر=2 قاشق غذاخوری(عزیزاني که مشکل بینايي دارند بهتراست به جاي شکر ازعسل طبیعي استفاده کنند)
هل خرد شده=8 قطعه
آب جوش=2 لیوان
نعناع سبز=کمی
طرز تهیه:آب را در قوری ریخته و سپس چای و شکر و هل و نعناع را به آن اضافه می کنیم و روی گاز با حرارت ملایم می گذاریم تا 4 بار جوش بیاید.سپس میل کنید.
محققان وجود ریزمغذی‌های مفید را در چای سبز تأیید کردند . این نوشیدنی که خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد در برابر بیماریهای چشمی مقاومت می‌کند.
به گزارش "انجمن آرپي و اشتارگارت ايران ـ تي یلم"به نقل از ایسنا، در این گزارش جدید اولین مستندات موجود در مورد عدسی، شبکیه و سایر بافت‌های چشمی که چگونه این مواد را جذب میکنند ارائه می‌دهد و بیان می‌کند چای سبز ممکن است بتواند در برابر کوری، آب سیاه و سایر بیماریهای متداول از چشم محافظت کند.
چای سبز با نام «کاتچینز» در بین آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند ویتامینC ، ویتامینE، لاتین و زیناتین توانایی حفاظت از چشم را دارد. اگرچه تا کنون کسی به درستی پی نبرده است کاتچین چای سبز چگونه از معده عبور کرده و به بافت چشم می‌رسد. اما آنالیز بافت چشمی نشان می‌دهد ساختار چشمی چگونه مقدار قابل توجهی از این مواد را جذب می‌کند.
نتایج نشان می‌دهد این چای به خوبی در برابر فشارهای اکسایشی از چشم محافظت می‌کند.
این گیاه ایرانی محافظ بینایی است
به گزارش "انجمن آرپي و اشتارگارت ایران ـ تي یلم"پژوهشگران استرالیایی در مطالعات خود دریافتند که زعفران دارای یکی از فاکتورهای کلیدی در پیشگیری از کاهش قدرت بینایی و نابینایی است.
این مطالعات که در یکی از مراکز چشم پزشکی و تحقیقات بینایی استرالیا انجام شد، نشان داد که گیاه زعفران اثرات قابل ملاحظه ای بر روی ژن هایی دارد که عملکرد سلول های بینایی را تنظیم می کنند.
در ادامه این تحقیق، تعدادی از بیماران مبتلا به تحلیل ماکولار وابسته به سن (نوعی عارضه چشمی ناشی از پیری)، مورد آزمایشات بالینی قرار گرفتند.
در این بررسی ها مشخص شد که درمان به موقع این بیماران با مکمل های حاوی عصاره زعفران می تواند آسیب وارده به سلول های بینایی را ترمیم نماید.
براساس این پژوهش، عصاره زعفران نه تنها سلول های گیرنده نوری در چشم را از تخریب حفظ می کند، بلکه می تواند از بیماری هایی همچون تحلیل ماکولار و التهاب رنگدانه ای شبکیه چشم (نوعی بیماری چشمی ژنتیکی و مهم ترین عامل شب کوری) پیشگیری نموده و همچنین آنها را بهبود بخشد.
منبع:seemorgh.com
..::::علایم سرطان چشمی نوزاد::::..
سرطان ريتنو بلاستوم یکی از سرطان هاي چشمی شایع در نوزادان است که دارای علایم مهمی بوده که باید پدر و مادران به آن توجه داشته باشند. مرجع : سايت خبری باشگاه خبرنگاران جوان علایم سرطان چشمی نوزادبه گزارش عرش نیوز، دکتر علیرضا رجعتی حقی، فوق تخصص شبکیه اظهار داشت: سرطان ريتنو بلاستوم یکی از سرطان های چشم است که در کودکان و نوزادان شایع است و ممکن است نوزادی که به دنیا می آید دارای این سرطان چشمی باشد. وی به علایم این سرطان شایع در بچه ها اشاره کرد و گفت: برجستگی کره چشم، عدم بینایی، درد چشم ها، بالا بودن فشار چشم و بی توجهی طفل به نور و حرکت از علایم آن است که باید مادران و پدران آن را جدی بگیرند. این فوق تخصص افزود: در اکثر موارد بلافاصله پس از تشخیص عمل جراحی صورت می گیرد.
..::::اشک مصنوعی را بدون تجویز دکتر مصرف نکنید!::::..
"به گزارش انجمن آرپی واشتارگارت ایران ـ تی یلم"استفاده از اشک مصنوعی زمانی توسط پزشک تجویز می شود که چشم فرد خشک شده و وی در آن جسم خارجی مانند شن و نمک را احساس می کند. دکتر مهران نیکخو ،فوق تخصص قرنيه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران خاطرنشان کرد: در چشم دو قسمت اشک داریم یک قسمت غده ای اشکی که بیشتر به بیان احساسات فرد می پردازد مانند گریه در مراسم ها این غده در طول زمان فعالیت آن کم شده و اهمیتی از نظر سلامت چشم ندارد. غده ای دیگری که وجود دارد مسئول اشکی هست که باید به صورت عادی روی چشم فرد باشد و منشأ آن در جای دیگری است و نشانگر سلامت چشم می باشد. وی تصریح کرد: اگر کارکرد این غدد کمتر شود بیمار احساس می كند در چشم وی جسم خارجی مانند شن و نمک وجود دارد و با سوزش چشم همراه است. نیکخو اظهار داشت: این پدیده معمولاً در خانم های بالای 50 سال مشاهده می شود که بعد از معاینه توسط پزشک متخصص و تشخیص دکتر برای خشکی چشم، قطره اشک مصنوعی به فرد تجویز می شود. وی توصیه کرد: که افراد نباید از اشک مصنوعی بدون تجویز پزشک استفاده کنند./
..::::سردرد هایی که چشم هایتان را تار می کند::::..
"به گزارش انجمن آرپی واشتارگارت ایران ـ تی یلم"از شایع ترین علائم فشار زیاد سر اختلال بینایی شامل تاری دید، دو بینی از علائم چشمی این مشکل است. به گزارش شبکه اطلاع رسانی دانا، دکتر رضا معتمد متخصص مغز و اعصاب گفت: فشار داخل جمجمه ای به فشار درون کاسه سر مغز و مایع مغزی نخاعی درون آن گفته می شود. فضای داخل جمجمه فضای بسته ای است که قابلیت باز شدن ندارد. خون از طریق سرخ رگ وارد مغز می شود و از طریق سیاه رگ خارج می شود. وی افزود: محتویات داخل جمجمه شامل بافت خود مغز که به طور متوسط در بزرگسالان 1400 گرم وزن دارد(80 درصد) خون داخل مغز(10 درصد فشار) مایع مغزی نخاعی(10 درصد فشار) می باشد. وی گفت:برای حفظ حد تعادل فشار داخل جمجمه لازم است تعادل بین این 3 جزء پایدار باشد. وی به تعدادی از علت های فشار داخل جمجمه اشاره کرد: 1-محتویات مغز مثل تومور مغزی آبسه مغزی و حوادث عروقی مغزی 2- مقدار مایه مغزی نخاعی و یا اختلال در جذب آن وجود داشته باشد باعث هیدرو سفالی و افزایش فشار داخل جمجمه می شود 3-اختلال در عملکرد عروقی(رگ) وی افزود: بافت مغز دارای توانایی خود تنظیمی برای تنظیم قطر عروقی مغزی جهت ثابت نگه داشتن جریان خون مغز و با فشار مغز در حد طبیعی است. وی گفت: اولین علامت افزایش فشار داخل جمجمه کاهش سطح هوشیاری، سردرد در بیماران هوشیار که صبح ها شدیدتر است، تهوع استفراغ جهنده که از علائم دیررس است، سرگیجه به صورت احساس سبکی سر، اختلال بینایی شامل تاری دید، دو بینی که شایع ترین علائم چشمی این مشکل است. وی گفت: عوارض این بیماری بیرون زدگی مغز، دیابت بی مزه، ترشح زیاد هورمونی آنتی دیوتیک و احتباس مایعات در بدن است و همچنین از راه های درمان محدودیت مصرف مایعات باعث کاهش حجم در گردش فشار داخل جمجمه می شود. حجم در گردش فشار داخل جمجمه می شود کاهش دما باعث کاهش میزان متابولیسم سلول های مغزی و افت فشار داخل جمجمه می شود اشاره کرد.
به گزارش "انجمن آرپي واشتارگارت ایران - تي یلم" به نقل ازبنیان از sciencedaily ، اثر پروتئین های Sox2 و Oct4 بر روی سلول ها، مشابه پاک کن است. آن ها همه تجارب قبلی سلول ها را پاک می کنند و آن ها را به سلول های بنیادی موسوم به pluripotent تبدیل می کنند. مشابه سلول های موجود در جنین این سلول ها می توانند به همه انواع بافت ها تبدیل شوند. کاشفان این تکنیک برنامه ریزی مجدد برنده جایزه نوبل فیزیولوژی و پزشکی در سال 2012 شدند. گرچه تا کنون دانشمندان دقیقا نمی دانستند چرا این پروتئین ها می توانند سلول را مجددا برنامه ریزی کنند و عملکرد آن ها در جنین چیست.
یک تیم تحقیقاتی در یافته اند که پروتئین Oct 4 در جنین گورخر ماهی که در ابتدا توسط مادر فراهم می شود، مسوول روشن کردن ژن های جنین برای اولین بار است. بنا براین تکامل مستقل موجود آغاز می شود. سلول های جنینی جوان می توانند به همه بافت ها و انواع سلول ها ی بدن تکامل یابند. با کشت های سلول های بنیادی pluripotent تحقیقات بسیاری دراین زمینه انجام شده است زیرا دانشمندان به استفاده آن ها برای بازسازی اندام های آسیب دیده بدون داشتن منبعی از سلول های جنینی امیدوارند. در مقاله ای که در مجله Science به چاپ رسیده دانشمندان نشان داده اند که پروتئین Pou5f1 که بسیار مشابه پروتئین Oct4 در انسان عمل می کند،آغازگر تکامل جنین است و ژن ها را بعد از دوره استراحت متعاقب لقاح، بیدار می کند. در همه حیوانات تکامل در ابتدا توسط پروتئین هایی از مادر که در سلول تخم حضور دارد، کنترل می شود و ژن های جنین تا کمی بعد از آن فعال نمی شوند. در گورخر ماهی مثلا این فرایند به محض این که جنین دارای هزار سلول می شود، آغاز می شود. این فعال شدن ژن ها در تخم، سلول های جنین را مجددا برنامه ریزی می کند. این سلول ها که به سرعت تقسیم می شوند هیچ محصول ژنی جدید را تولید نمی کنند، تبدیل به سلول بنیادی می شوند. در سلول هایی به نام سلول های بنیادی مزانشیمی که خون و ماهیچه و... را تولید می کنند، دانشمندان نشان داده اند چگونه پروتئین Pou5f1 آبشار تولیدات ژنی را راه می اندازند که سلول های استخوانی، خونی و ماهیچه ای را از سلول های جنینی ایجاد می کنند . این شبکه تنظیم کنندگی بسیار مشابه آن چیزی است که در سلول های بنیادی pluripotent وجود دارد.
در سال های اخیر محققان قادر به تولید سلول های بنیادی pluripotent شده اند اما دریافته اند که تبدیل آن ها به انواع سلول های پایدار مشکل است. اگر سلول های بنیادی پایدار نباشند سرطانی خواهند شد. با کشف شبکه تنظیم کننده مذکور دانشمندان می توانند به مطالعه این مساله بپردازند که چگونه انواع سلول های بنیادی می توانند ایجاد شوند و چه چیزآن ها را پایدار می کند. دانشمندان نیاز به دانستن جزئیات فرایند های قابل اعتماد در تشکیل بافت پایدار دارند قبل از این که از آن ها در پزشکی استفاده کنند.
..:::: بلفاریت یا التهاب پلک چشم::::..
منبع:دکترمن
..::::کوری؛ تهدیدی برای بیماران دیابتی::::..
"به گزارش انجمن آرپی واشتارگارت ایران ـ تی یلم"سلامت نیوز : دکتر رجب پورگفت دیابتی ها هرگونه تاری دید ، نقاط سیاهرنگ در چشم را جدی بگیرند. مدیر آموزش و پژوهش بنیاد بین المللی دیابت به وجود امدن عارضه «رتینوپاتی» یا بروز عوارض چشمی بیماری دیابت را یکی از مهم ترین مشکلات در بیماران دیابتی دانست . به گزارش سلامت نیوز ؛ وی افزود: افراد مبتلا به دیابت به معاینه سالانه چشم ها نیازمندند. این معاینه در بیماران دیابتی نوع یک، 5 سال پس از تشخیص ودر بیماران دیابتی نوع دو به محض تشخیص و سپس معاینه انجام می پذیرد. بهترین راه پیشگیری نگه داشتن قند خون در حد طبیعی است.زیرا اگر قند موجود در خون کنترل نشود ممکن است که منجر به عارضه چشمی در فرد شود. در رتینوپاتی چه اتفاقی می افتد؟؟ هنگامی که قند خون شما بالا می رود و کنترل نشده است به عروق کوچک شبکیه آسیب می رسد .این رگ های خونی ممکن است متورم شوند بشکنند و باعث خونریزی شوند . پس از آن ده ها رگ خونی جدید به وجود می آید که بسیار شکننده هستند و به آسانی خون ریزی میکنند. این مراحل به تدریج به شبکیه چشم آسیب می رساند و باعث تاری دید ، مشاهده ی نقاط سیاهرنگ در چشم و کوری می شود. برای مراقبت از چشم انجام معاینات منظم چشمی برای همه افراد جامعه توصیه می شود اما این امر برای کسانی که دارای سابقه خانوادگی ، بیماری های زمینه ای مثل دیابت و فشار خون هستند از اهمیت ویژه ای برخوردار است غذای چشم: آیا به راستی خوردن هویج برای بینایی مفید است ؟ دکتر رجب پور گفت هویج به علت داشتن ویتامین A غذای چشم شما محسوب می شود همچنین استفاده از اسفناج ،آجیل ، پرتقال ، ماهی ، غلات سبوسدار در یک رژیم غذایی سالم برای سلامت چشم های شما مفید است.غذاهایی که دارای مواد آنتی اکسیدان ،اسید های چرب ،امگا3 و ویتامین های Eو C و بتاکاروتن هستند حتما در برنامه غذایی تان بگنجانید.البته دیابتی های عزیز توجه داشته باشند که مصرف بیش از حد هویج باعث بالا رفتن قند خون می شود پس حتمابا پزشکتان مشورت نمایید. بیشتر: سلامت نیوز (تندرستی): بیماری ها:کوری؛ تهدیدی برای بیماران دیابتی::.
..::::خیره‌شدن به کامپیوتر چشم را ضعیف نمی‌کند/ سردرد شایع‌ترین بیماری کاربران کامپیوتر::::..
مریم جلوانی در گفتگو با مهر اظهارداشت: خیره شدن به کامپیوتر ايجاد آب مرواريد (كاتاراكت) و آب سياه (گلوكوم) نمي‌شود.
کارشناس مسئول بهداشت حرفه‌ای مرکز بهداشت شماره 2 اصفهان ادامه داد: بيماريهاي چشمي شايعترين شكايت مربوط به سلامتي كاربران كامپيوتر است که خستگي چشم، تاري ديد، سوزش، خارش ياریزش اشک، اختلال كوتاه مدت و موقت ديد رنگي و سردرد بیشترین بیماری مشاهده شده در بین این افراد است.
وی ابراز داشت: در دنیای امروز استفاده از کامپیوتر به یک امر اجتناب ناپذیر بدل شده و به بیانی با زندگی شخصی وکار افراد مختلف جامعه عجین گشته است ولیکن استفاده مستمر با کامپیوتر به ویژه کار با تجهیزات و وسایل غیر اصولی و غیر ارگونومیک عوارض اسکلتی عضلانی قابل توجهی را برای کاربران به همراه دارد.
جلوانی کمر درد ،گردن درد، درد شانه، درد دست وساعد و پا درد مشکلات ایجاد شده در چشم و سر درد را از عوارض ایجاد شده در اثر عدم رعایت اصول ارگونومیک اشاره کرد و یادآور شد: علل بروز کمر درد فقدان پشتی صندلی، نرمی زیاد از حد نشستنگاه و پایین بودن ارتفاع میز کار است.
..::::چشم، کلید پیش‌بینی زودهنگام آلزایمر::::..
"به گزارش انجمن آرپی واشتارگارت ایران ـ تی یلم"محققان آمریکایی با توسعه دو آزمایش جدید، امکان تشخیص زودهنگام نشانه‌های اولیه شکل‌گیری بیماری آلزایمر از طریق چشم را فراهم کردند.
به گزارش سرویس علمی خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، متخصصان مغز و اعصاب معتقدند که ارتباطی بین حجم آمیلوئید در چشم و میلیوئید در مغز وجود دارد؛ پلاک های آمیلوئید، نشانگر کلیدی بیماری آلزایمر محسوب می‌شود.
پروفسور «کیت بلک» مدیر دپارتمان جراحی مغز و اعصاب مرکز پزشکی سینای در لس آنجلس تأکید می کند: مراحل اولیه شکل گیری نشانگرهای بیماری آلزایمر از جمله ایجاد پلاک های آمیلوئید در اغلب افراد مربوط به اوایل دهه 50 عمر است.
محققان با توسعه دو آزمایش شاخص آمیلوئید شبکیه توسط محققان شرکت NeuroVision و آزمایش Sapphire II توسط شرکت Cognoptix، شکل گیری نشانه های اولیه بیماری را از یک دهه قبل (از شروع بیماری) مورد بررسی قرار دادند.
این آزمایش غیر تهاجمی شبکیه می تواند ابزار تشخیصی دقیق محسوب شده و وجود پلاک های آمیلوئید را به عنوان نشانگر نخست شکل‌گیری بیماری آلزایمر از روی چشم مورد بررسی قرار دهد.
این دو آزمایش تشخیصی با اندازه‌گیری میزان فوتون‌ها، ذرات نور تابیده شده به داخل چشم، نشانه‌های نخست بیماری را پیش‌بینی میکنند.
با کمک این روش پزشکان در آینده نزدیک قادر خواهند بود خطر ابتلا به بیماری در 20 سال آینده یا شکل‌گیری اولیه بیماری را بموقع تشخیص دهند.
..::::نخوردن آب به بینایی آسیب می زند ::::..
"به گزارش انجمن آرپی واشتارگارت ایران ـ تی یلم"
نخوردن آب به بینایی آسیب می زند منبع:باشگاه خبرنگاران دکتر شمس، رئیس انجمن چشم پزشکی ایران در مصاحبه با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران اظهار کرد: کمبود آب در بدن می توانند بسیار خطرناک باشد خصوصا می تواند باعث خارج شدن مایع چشم شود و در برخی از افراد باعث شود از شبکیه کنده شود.به گفته وی چشم افرادی که نزدیک بین هستند یا دیابت دارند در اثر کم خوری آب آسیب های جدی می بینند.دکتر شمس افزود: همه افراد باید به مقدار لازم آب بخورند تا به چشمشان آسیب نرسد. کمبود آب می تواند باعث عود التهاب چشمی در بیماران شود. در پایان وی تاکید کرد: افراد می توانند با استفاده از شستشو با چای و نوشیدن آب از خستگی و آسیب به چشم ممانعت کنند.
..::::مواد معدنى مفيد براى چشمان::::..
"به گزارش انجمن آرپی واشتارگارت ایران ـ تی یلم"چشم برای سلامتی خود به بعضی از مواد معدنی نیز نیاز دارد. برای مثال سلنیوم به جذب ویتامین E و ساخته شدن آنتی اكسیدان ها در بدن كمك می كند. غذاهای دریایی از جمله مواد غذایی حاوی مقادیر زیاد سلنیوم هستند. روی نیز به جذب ویتامین A كمك كرده و همچنین بخشی از یك آنزیم است كه تعداد رادیكال های آزاد را كم می كند. مطالعات نشان داده اند كه روی، چشم را در برابر شب كوری محافظت می كند. روی در غذاهای دریایی، جوانه گندم و آجیل یافت می شود. 2- اسیدهای چرب ضروری بسیاری از مردم نمی توانند باور كنند كه چربی ها نیز برای سلامتی لازم هستند. اسیدهای چرب در واقع زیر بنای چربی ها هستند و بعضی از آنها از این جهت " ضروری " خوانده می شوند كه بدن نمی تواند آنها را بسازد و باید حتماً از طریق مواد غذایی تأمین شوند. اسیدهای چرب ضروری شامل چربی های اشباع نشده اُمگا-3 و اُمگا-6 هستند اُمگا-3 اصلی، آلفا-لینولنیك اسید است و مشتقات شامل ایكوزاپنتانوئیك اسید (EICOSAPENTAEONIC ACID)، داكوزاهگزانوئیك اسید (DACOSAHEXAENOIC ACID) و چند تركیب دیگر است. اُمگا-6 اصلی نیز لینولئیك اسید است كه مشتقات آن تاثیری در سلامت چشم و بینایی ندارند. اسیدهای چرب ضروری در تكامل بینایی در نوزادان نقش دارند. كمبود این مواد ( به ویژه اُمگا-3 ) در بزرگسالان ممكن است سبب كاهش دید شود. مطالعات نشان داده كه كمبود طولانی مدت ممكن است سبب تخریب شبكیه شود. بدن هر دو نوع اسید های چرب ضروری را به پروستاگلاندین ها تبدیل می كند كه یكی از اثرات آنها كمك به خروج مایع چشم و تنظیم فشار داخل چشم است. مقدار توصیه شده مصرف اسیدهای چرب ضروری برای اُمگا-3، 65/0 گرم و برای اُمگا-6، 44/4 گرم است، ولی بسیاری از محققین نسبت مصرف اُمگا-6 به اُمگا-3 را مهم می دانند. مقدار مناسب این نسبت 1 به 1 تا 4 به 1 است، در حالیكه در بیشتر رژیم های غذایی این نسبت بسیار بیشتر از این است. بنابراین مقدار مصرف اُمگا-6 در مقایسه با اُمگا-3 در بسیاری از رژیم های غذایی باید كاهش یابد. بهترین منبع تأمین اُمگا-3 ماهی است و مقدار توصیه شده مصرف دو بار در هفته است. نكته ای كه باید به آن توجه داشت این است كه روغن ماهی رادیكال های آزاد تولید می كند ، به همین دلیل كسانی كه زیاد ماهی یا روغن ماهی مصرف می كنند، باید به میزان كافی آنتی اكسیدان به ویژه ویتامین E مصرف كنند. نكته قابل توجه دیگر این است كه بیشتر اُمگا-6 مصرفی از روغن نباتی حاصل می شود، به همین دلیل استفاده از روغن مایع می تواند میزان اُمگا-6 مصرفی را تا حد زیادی كاهش دهد. خلاصه تحقیقات نشان داده است كه آنتی اكسیدان ها خطر ابتلا به كاتاراكت را كاهش می دهند.
..::::کم بینایان و نابينايان با موبايل مى توانند كتاب بخوانند::::..
به گزارش ایران موبایل این فن‌آوری در نمایشگاه سالانه فن‌آوری توانبخشی Annual Assistive Technology Exhibition در انستیتو ملی نابینایان کانادا ارایه شد. فن‌آوری KNFB Reader در قالب یک وسیله قابل حمل و دستی مانند موبایل قابل استفاده است. گوشی نوکیا N82 به عنوان اولین وسیله همراه برای این منظور در فرانسه و انگلیس مورد استفاده قرار گرفته است. کاربر می‌تواند با استفاده از این فن‌آوری از متون عکس گرفته و سپس با فشار دادن یک دکمه روی دوربینی با کیفیت گوشی نوکیا N82 مطالب را به شکل صوتی بشنود. در واقع این فن‌آوری، عکس متن را به صوت تبدیل می‌کند. کاربر نابینا می‌تواند به این شیوه به موضوع و متن اسناد، آهنگها، منوها و بسیاری از متون چاپی با صدای رسا و قابل تنظیم گوش کند. فن‌آوری KNFB Reader توسط فردی به نام ری کورتسویل ابداع شده است. این فرد اولین سیستم تبدیل متن چاپی به صوت را در دنیا اختراع کرده است.
..::::بهداشت چشم در طب سنتی::::..
چشم بعد از مغز پیچیده ترین عضو بدن است و حدود ۸۵ درصد از دریافت های ما از طریق چشم است.
به گزارش"انجمن آرپي واشتارگارت ایران ـ تي یلم"به نقل از سه نسل، چشم تنها قسمتی است که می تواند در هر زمانی چه در شب و چه در روز صددرصد فعال باشد و ماهیچه های آن جزو قوی ترین عضلات بدن است. چشم انسان یکی از عجایب خلقت است و ما هر روز بدون توجه به این امر ساعت ها پشت رایانه می نشینیم و موضوعات مختلف را نگاه می کنیم و صحنه های زیبای طبیعت را می نگریم. اشیای دور و نزدیک را می بینیم و خود را از خطرات احتمالی دوروبرمان حفظ می کنیم. این عضو به دلیل تماس با محرک های بیرونی بیشتر در معرض آسیب قرار دارد و از همین رو باید از آن مراقبت بیشتری شود.
درباره چگونگی مراقبت از چشم یکی از متخصصان طب سنتی دکتر ابوالفضل شیردل با دسته بندی مواردی که باید از آن پرهیز کرد و رعایت نکاتی که به تقویت بینایی کمک می کند، می گوید: اگر می خواهید چشم سالم داشته باشید باید از مواردی که باعث آسیب به چشم می شود، پرهیز کنید.
*موارد آسیب رسان عبارت است از:
(۱)پرهیز از گریه زیاد، گریه کردن متعادل برای چشم مفید است و سموم زائد را دفع می کند و علاوه بر آن باعث بهبود یافتن خلق و خوی فرد می شود اما باید از گریه زیاد پرهیز کرد.وی می گوید: ترکیب شیمیایی اشک چشم متناسب با حالات مختلفی است که باعث گریه کردن فرد می شود.به عنوان نمونه ترکیب شیمیایی اشک شادی با اشک فرد به علت غم و غصه فرق می کند.
(۲)باید چشم را از هوای خیلی گرم یا خیلی سرد محافظت کرد.
۳))نگاه نکردن به نورهای درخشان و خطوط ریز به خصوص در طولانی مدت در این موارد بهتر است کاربران رایانه و یا افرادی که با خطوط ریز سروکار دارند، در محیط کار از سبزه، پوستر یک منظره استفاده و هر از چندگاه به آن نگاه کنند.
(۴)به پشت خوابیدن برای سلامت چشم ضرر دارد زیرا متخصصان طب سنتی معتقدند خوابیدن به پشت باعث می شود بخارات مواد غذایی بدهضم و دیرهضم معده به چشم ضرر برساند.
۵))نرم و متعادل نگه داشتن طبع و پرهیز از مصرف زیاد خوراکی هایی مانند پیاز
۶))حمام کردن زیاد هم به چشم آسیب می رساند.
۷))حجامت و فصد زیاد بدون نظر پزشک
(۸)بیدار خوابی یا خوابیدن بسیار
(۹)مصرف نمک و سرکه بیش از حد
۱۰))با شکم پر خوابیدن
۱۱))جماع بسیار
(۱۲)در مسیر باد نشستن که ممکن است افراد به صورت مستقیم ساعت ها در مسیر باد بنشینند این کار در طولانی مدت باعث تغییر مزاج چشم می شود.
۱۳))نگاه کردن به برف به ویژه در بیابان و صحرا
(۱۴)نگاه کردن مستقیم به خورشید و اجسام نورانی
●موارد تقویت کننده
(۱)سرمه سنگ کشیدن
(۲)باز کردن چشم در آب تمیز
(۳)نگاه به چهره زیبا ( که چهره های زیبا باید از محارم فرد محسوب شوند(
۴))نگاه کردن به آب جاری و سبزه
درفصل سرما باید از لباس تیره و برای چشم از سرمه استفاده کرد به این صورت که به اندازه دوبند انگشت به پهنای یک بند انگشت سرمه کشید و هر از چند گاه به آن نگاه کرد. جالب است بدانید که سربازان غربی از این روش استفاده می کنند و پماد تیره رنگی زیر چشم می کشند. دکتر شیردل با اشاره به این که در فصل سرما استفاده از عینک سبز و آبی توصیه شده است، می افزاید: در مواردی که چشم به علت سرما آسیب دید، چشم را با بخار گندم بخور دهید و تا زمانی که چشم بهبود نیافته است از حضور در هوای سرد بپرهیزید.
دکتر شیردل بهترین سرمه را سرمه سنگ اصفهان می داند که در کوهپایه های آن قرار دارد و عده کمی از کارشناسان با توجه به مشخصات آن قادر به شناسایی این سنگ هستند نقل شده است که پیامبر(ص) هر چشم را به تعداد فرد می کشیدند/از امام صادق(ع) نقل است که سرمه باعث روییدن مو می شود ریزش اشک را از بین می برد، آب دهان را گوارا می کند و دیده را جلا می بخشد
نابینایان و افرادی که قدرت بینایی پایینی دارند معمولا در زندگی با مشکلاتی روبرو هستند ولی هیچگاه اراده و عزت نفس خود را از دست نمی دهند. این افراد شاید از یک قدرت مهم بهرهمند نباشند اما گاهی از انسان ها نیز کوشاتر می شوند. 
یکی از کارهایی که نابینایان از انجام ان محروم هستند رانندگی با موتورسیکلت یا خودرو است زیرا برای رانندگی همیشه نیاز به یک حواس جمع و چشمانی بیناست تا موقعیت اطراف کاملا شناسایی شود اما این نکات نمی توانند برای نابینایان با اراده محدود کننده باشد.
به گزارش انجمن آرپي واشتارگارت ایران ـتي یلم،“استوارت گان” مردی ۳۹ ساله است که از قدرت بینایی محروم است توانست با علاقه ای که به موتورسیکلت دارد یک رکورد جدید را در قسمت سرعت برای خود به ثبت برساند تا نامش برای سال آینده وارد کتاب رکوردهای گینس شود.
این مرد از کودکی علاقه به رانندگی داشته است و از همان زمان با کمک پدرش توانست بدون آنکه اطرافش را ببیند محیط را تشخیص داده و موتور سواری یا دوچرخه سواری کند. البته در این راه بسیار اذیت هم شده و چندین بار آسیب های وحشتناکی به او وارد شده است.این مرد انگلیسی چند روز پییش با یک موتور سیکلت مسابقه ای توانست پیستی را دور زده و خود را به سرعت ۲۳۰ کیلومتر بر ساعت برساند. این سرعت باعث شکسته شدن رکورد سرعت شده و نام این مرد وارد کتاب رکوردهای گینس خواهد شد.
..::::روشی تازه برای تولید سلول‌های بنیادین::::..محققان چیني روشي ساده وبي خطري براي تولیدسلول هاي بنیادي ابداع کردند،براساس این کشف تازه امیدبراي درمان بیماري هابااستفاده ازتولید وتکثیرسلول ها ي بنیادين بیشترشده است. به گزارش "انجمن آرپي واشتارگارت ایران - تي یلم" ازخبرگزاری سینا به نقل از رویترز، این دانشمندان توانستند با این روش و استفاده از سلول‌های فیبروبلاستیک ریه موش‌های بالغ، چند موش را در محیط آزمایشگاهی به دنیا بیاورند که یکی از این موش‌ها بیش از ۱۰۰ روز زنده مانده است.
«ما هونگجیان» معاون مرکز بیولوژیک وزارت علوم و فناوری چین در این مورد گفت: «این روش نقطه عطفی در علم سلول‌های بنیادین است و چین را قادر می‌کند قدرت مطرح و اول جهان را در این زمینه به دست آورد.»
همچنین «رودولف جینیش» کارشناس آلمانی سلول‌های بنیادی و عضو آکادمی ملی علوم آمریکا که از همکاران این تحقیق بوده است، خاطرنشان کرد: «این روش گشایشی در تحقیقات سلولی ایجاد کرده است و امید استفاده از سلول‌های بنیادین برای بازسازی اعضای بدن و درمان انسان را افزایش داده است.»
«جورج دالی» پروفسور دانشگاه پزشکی هاروارد نیز در این زمینه گفت: «بیماری‌هایی مثل نارسایی قلبی و پارکینسون را تنها با تعویض بافت‌ها می‌توان درمان کرد و این روش امید‌ها را برای تعویض سلولها افزایش داده است.»
مطالعه محققان چینی همچنین این نوید را می‌دهد که می‌توان در آینده یک سلول را در بدن بیمار برای درمان وی پرورش داد.
اینکه هویج موجب تقویت چشم و بینایی می شود ، تکرارمکررات و امر ثابت شده است اما مواد غذایی و سبزیجات بسیاری نیز هستند در تقویت چشم ها بی تاثیر نخواهند بود. به گزارش" انجمن آرپي واشتارگارت ایران ـ تي یلم"دکتر زارع ، چشم پزشک در گفت و گو با خبرنگار مجله پزشکی مادر از انواع مواد غذایی که موجب تقویت چشم و بینایی می شوند گفت: راه‌های زیادی برای تقویت طبیعی بینایی چشم وجود دارند. برخی از مواد خوراکی که به آنها اشاره خواهیم کرد در تقویت دید چشم موثر هستند. ویتامین A یکی از ویتامینهای بسیار مهم است و در بسیاری از فعالیتهای حیاتی بدن نقش دارد. ویتامین A در رشد و نمو مؤثر است. ویتامین A در کیفیت بینایی مؤثر است. مصرف هویج که دارای ویتامین A است واقعاً برای تقویت چشم مؤثر است. اما سبزیجات و میوه های دیگری همانند سیب زمینی، کلم، کدو، اسفناج، سیر، فلفل دولمه ای، انبه و طالبی نیز بی تاثیر نخواهد بود. اما مواد غذایی مانند جگر سیاه و جگر مرغ نیز در تقویت چشم بی تاثیر نیستند. چرا که این مواد غذایی و میوه و سبزیجات حاوی مقادیری از ویتامین A هستند. وی در ادامه خاطر نشان کرد: برای تقویت چشم نیاز به ویتامین E نیزاست، بهترین منبع ویتامین E آجیل و روغن های گیاهی است. تخمه آفتاب گردان، بادام، فندق، بادام زمینی و انبه دارای ویتامین E هستند. زارع یاد آور شد: چای سبز هم به دلیل دارا بودن ویتامین C و E به تقویت چشم کمک می کند و نوشیدن یک فنجان چای سبز در روز، راه مناسبی برای تقویت بینایی است گوجه فرنگی‌ها سرشار از لیکوپن هستند و لیکوپن آنتی‌اکسیدانی است که برای سلامت چشم نیز بسیار مفید است. 
این چشم پزشک از مواد خوراکی که موجب کاهش دید می شوند می گوید: برخی از مواد خوراکی و غذایی موجب کاهش بینایی می‌شود توصیه می‌کنیم که از مصرف بیش از اندازه شکر، پاستا، نان، حبوبات و چربی، آرد تصفیه شده بپرهیزید.
..::::آب مرواريد و پير پوستي ، شايع ترين عوارض مواجهه بيش از حد با نور خورشيد::::..
"به گزارش انجمن آرپی واشتارگارت ایران ـ تی یلم"
به نقل ازخبرگزاري آريا-رييس مركز سلامت محيط و كار وزارت بهداشت آب مرواريد، پير پوستي و كك و مك را از شايعترين عوارض مواجهه بيش از حد با پرتوهاي فرا بنفش خورشيد عنوان كرد.دكتر كاظم ندافي رييس مركز سلامت محيط كار گفت: پرتوهاي فرا بنفش خورشيدي يكي از مهمترين عوامل خطر زيست محيطي در تمام دنيا محسوب مي شود و همه انسانها از طريق مواجهه با نور خورشيد و بسياري از منابع انسان ساخت مورد استفاده در صنعت ،تجارت و تفريح در معرض پرتو هاي فرا بنفش قرار دارند.
وي با بيان اين كه مقادير كم پرتوهاي فرا بنفش براي انسان سودمند و براي توليد ويتامينD ضروري است، گفت: پرتو هاي فرا بنفش همچنين براي درمان برخي از بيماري ها نظير راشيتيسم،پسوريازيس و اگزما كاربرد دارد.
دكتر ندافي در عين حال خاطر نشان كرد: مواجهه طولاني مدت انسان با پرتو هاي فرا بنفش خورشيدي ممكن است منجر به ايجاد طيف وسيعي از عوارض بهداشتي حاد و مزمن بر پوست مانند، پيري زودرس، سرطان پوست، واكنش هاي التهابي و آب مرواريد درچشم ها و ضعف سيستم ايمني بدن شود.
رييس مركز سلامت محيط و كار آفتاب سوختگي و برنزه شدن را از شايع ترين عوارض حاد شناخته شده مواجهه با تابش بيش از حد پرتو هاي فرابنفش عنوان كرد و افزود:همچنين قرار گرفتن در معرض پرتوهاي فرا بنفش باعث ايجاد تغييراتي در پوست از جمله : كك ومك ،خال ،و از بين رفتن خاصيت ارتجاعي پوست و درنتيجه چين و چروك ،خشكي و زبري پوست مي شود.
وي در ادامه به ديگر اثرات مخرب پرتوهاي فرا بنفش بر پوست اشاره كرد و گفت: سرطان پوست را از عوارض مزمن اشعه فرا بنفش عنوان كرد و يادآور شد: يكي از شايع ترين سرطان ها و در عين حال قابل پيشگيرترين سرطان ها ،سرطان پوست است.
دكتر ندافي در ادامه گفت: پرتو هاي فرا بنفش يكي از عوامل مهم در ايجاد بيماريهاي چشمي نظير آب مرواريد و سرطان چشم، د‍‍‍‍‍‍‍‍ژنراسيون ماكولا، ناخنك و سوختگي قرنيه چشم يكي از شايع ترين آثار پرتوهاي فرابنفش است.
وي افزود: اين مشكل در افرادي كه ورزش اسكي انجام مي دهند و افرادي كه به دريا مي روند نيز ديده مي شود.احساس وجود جسم خارجي در چشم، سوزش و خارش، درد شديد و قرمزي از علا ئم التهاب قرنيه چشم ناشي از تابش شديد پرتوهاي فرابنفش است.
دكتر ندافي ايجاد بيماري هاي چشمي از جمله آب مرواريد را از ديگر عوارض مزمن مواجهه با پرتو هاي فرا بنفش عنوان كرد و افزود: در واقع يكي از عوامل مهمي كه در ايجاد بيماري هاي چشمي نقش دارد، پرتوهاي فرا بنفش است. براي جلو گيري از اين پرتوها توصيه مي شود حتي المقدور از عينك هاي آفتابي و به ويژه لنز هاي پلاستيكي (از جنس پلي كربنات) استفاده شود.
رييس مركز سلامت محيط كار با بيان اين كه در زمستان ، برف ممكن است شدت پرتوهاي فرا بنفش را دو برابر افزايش دهد خاطر نشان كرد: براي جلو گيري از عوارض پرتوهاي فرا بنفش از كلاه مناسب و لبه دار و لباس هاي آستين دار استفاده شود و همچنين استفاده فراوان از كرم هاي ضد آفتاب و حتي الامكان قرار گرفتن در سايه براي پيشگيري از اين عوارض توصيه مي شود.
| ..::::باید و نبایدهای استفاده از کرم دور چشم:::::.. |
 مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد، کرم اگر مطابق با پوست نباشد و با آن سازگار نباشد باعث عکس العمل های پوستی و عارضه های پوستی شدید می شود. |
|
به "گزارش انجمن آرپي واشتارگارت ایران -تي یلم"به نقل از خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ چرک و سیاهی از عارضه های پوستی هستند که بیشتر در نواحی چشم ایجاد می شوند و با دانستن نکاتی ساده می توان آسیب های پوستی را از بین برد. |
..::::ماهی هایی که چشم جعلی می سازند::::..
به گزارش "انجمن آرپي واشتارگارت ایران ـ تي یلم"به نقل از خبرگزاری مهر،پژوهشگران مطالعات صخره های مرجانی مرکز ARC استرالیا دریافته اند دوشیزه ماهی های کوچک نه تنها یک لکه چشمی جعلی بزرگ در نزدیکی دم خود رشد می دهند بلکه می توانند اندازه چشم واقعی خود را نیز کاهش دهند. نتیجه این تحقیقات نشان داد ظاهر دوشیزه ماهی به گونه ای به نظر می رسد که گویی در مسیر مخالف حرکت می کند و این ظاهر ماهی های شکارچی را سردرگم و گیج می سازد.
"اونا لانستت" مجری این تحقیقات گفت: این حیله گری ماهی کوچک، یک شاهکار بزرگ و شگفت انگیز است. دوشیزه ماهی های جوان، رنگ زرد کمرنگی دارند و این دایره سیاه رنگ "چشمی" بر روی دم این ماهی بسیار به چشم می آید. اما به تدریج که این ماهی بزرگ می شود این دایره سیاه رنگ نیز رنگ می بازد و از بین می رود. محققان در صخره های مرجانی طبیعی دوشیزه ماهی های جوانی را شناسایی کردند که وجود این لکه های چشمی بزرگ، درصد زنده ماندن آنها را نسبت به ماهی هایی که لکه های طبیعی داشتند پنج برابر می کرد.
این پژوهشگران می گویند یافته های آنها حاکی از عملکرد موفق لکه چشمی است که موجب می شود ماهی های جوان با این حقه، شانس خورده نشدن خود را افزایش دهند. این پدیده در محیط آزمایشگاه نیز مطالعه شده است. این پژوهشگران می گویند دریافته ایم وقتی دوشیزه ماهی های جوان در مخزن ویژه قرار می گیرند که می توانند بوی ماهی های مهاجم را تشخیص داده و آنها را مشاهده کنند، به طور خودکار شروع به رشد دادن لکه چشمی بزرگ تری بر روی دم خود کردند و مورد حمله مهاجمین قرار نگرفتند. در این حالت چشم واقعی این ماهی ها به نسبت کوچک شد. این در حالی است که رشد این لکه چشمی در این ماهی ها به نسبت دوشیزه ماهی هایی که در معرض ماهی های گیاه خوار قرار داده شده بودند و یا ماهی هایی که کلا جدا از بقیه نگهداری می شدند بسیار بیشتر و قابل توجه تر بود. لانستت اظهار داشت: همه اینها نشان می دهد که حتی یک ماهی بسیار جوان و کوچک چند میلی متری گستره ای از استراتژی های هوشمندانه را برای زنده ماندن در خود تکامل می دهد که می توانند در موقعیت های خطرناک از آنها استفاده کنند.
..::::شب کوری؛ کاهش دید در شب و تاریکی::::..
"به گزارش انجمن آرپی واشتارگارت ایران ـ تی یلم"شب کوری عبارتست از ضعف بینایی در شب و یا در یک محیط تاریک. در مبتلایان به شب کوری قدرت تباین و تقابل(کنتراست) دید کمتر است. عرش نیوز، هنگامی که وارد یک محیط تاریک می‌شوید، پس از چند دقیقه به تاریکی عادت می‌کنید و می‌توانید اشیای اطراف را مشاهده کنید، اما اگر نتوانید پس از پنج دقیقه حتی آنچه را که در دست دارید، مشاهده کنید، آن گاه پیداست که دید شما در شب آنچنان که باید، مناسب نیست. شب کوری مردایان، متخصص بینایی سنجی در مورد شب کوری می گوید: «مشکل دید در شب، بخصوص در افراد نزدیک بین نسبتا شایع است. کسانی که به طور ناگهانی دچار شب کوری می شوند و یا اینکه ناگهان شب کوری آنها وخیم‌تر می‌شود، فعالیت در شب به دلیل درخشندگی زیاد نور برایشان مشکل می شود و در بسیاری از موارد حتی قادر به دیدن ستاره‌هایی که دیگران می بینند نیستند. از دیگر علل شب کوری می توان به دیابت، تخریب ماکولا، آب مروارید، جدا شدن تدریجی شبکیه چشم، بیماری ارثی به نام التهاب رنگدانه ای شبکیه و حتی کمبود شدید ویتامین آ اشاره کرد. هنگام بروز این مشکل باید تشعشعات نور را کاهش داد. باید برای نیل به این هدف از عینک‌های ضدبازتاب یا آنتی رفلکس که تشعشع نور تابیده شده به چشم را کاهش می‌دهند، استفاده کرد. شب کوری که به دلیل کمبود ویتامین A و بیماریهای ارثی رخ می‌دهد، می‌تواند منجر به کوری دائمی شود
..::::وقتی پلک چشم می‌پرد::::..
"به گزارش انجمن آرپی واشتارگارت ایران ـ تی یلم"
پرش پلک چشم که به شکل غیرارادی رخ می دهد گاهی اوقات به قدری شدید است که باعث بسته شدن کامل پلک و بعد باز شدن آن می شود. عرش نیوز، پرش پلک، آسیبی به شما نمی زند، ولی می تواند آزار پریدن پلک چشم دهنده باشد. هنگام پرش چشم، در حقیقت عضلات پلک دچار گرفتگی و اسپاسم می شوند. پرش پلک خطری ندارد، ولی گاهی اوقات علامت یک اختلال حرکتی مزمن است، به خصوص اگر سایر قسمت های صورت نیز دچار گرفتگی واسپاسم شوند. برخی علل پرش پلک چشم عبارتند از: 1- مصرف الکل 2- روشنایی نور 3- مصرف کافئین مثل قهوه 4- خستگی 5- جراحت سطح چشم یا داخل پلک چشم 6- کمبود خواب 7- کشیدن سیگار 8- استرس 9- وزش باد مشکلات و بیماری های زیر نیز با پرش پلک همراه می باشند: 1- بلفاریت (ورم پلک) 2- خشکی چشم ها 3- انتروپیون (برگشت لبه پلک به درون چشم) 4- حساسیت به نور 5- چشم صورتی (ورم ملتحمه چشم) 6- التهاب داخل چشمی (یووئیت) 7- رشد غیرطبیعی مژه ها به سمت داخل چشم اگر دچار خشکی چشم هستید، با مصرف اشک مصنوعی (که در داروخانه های فروشند) پرش چشم خفیف برطرف می شود 
..::::افزایش ابتلا به نزدیک‌بینی با تلفن‌های همراه::::..
"به گزارش انجمن آرپی واشتارگارت ایران ـ تی یلم"
در سال ۲۰۳۳ میلادی بین ۴۰ تا ۵۰ درصد افراد ۳۰ ساله به بیماری نزدیک‌بینی مبتلا خواهند شد که این اتفاق به دلیل استفاده نادرست از گوشی‌های هوشمند رخ می‌دهد. افزایش ابتلا به نزدیک‌بینی با تلفن‌های همراه به گزارش عرش نیوز، آیا شما هم طی چند سال گذشته دچار دوبینی شده‌اید؟ آیا هنگام مشاهده نمایشگر تلفن‌همراه آن را به چشم خود بسیار نزدیک می‌کنید و برای مطالعه کتاب‌ها نیز با چنین مشکلی مواجه هستید؟ پزشکان در جریان بررسی جدید خود به این نتیجه رسیده‌اند که تلفن‌های همراه این اتفاق را موجب شده‌اند. به گزارش فارس به نقل از سی‌نت، "دیوید آلامبی"( David Allamby) از متخصصان و جراحان چشم به مردم توصیه کرده است که در هنگام استفاده از تلفن‌همراه آن را در فاصله منطقی از چشمان خود نگه دارند و به این صورت روی کلمات و اطلاعات موجود در آن تمرکز کنند. این جراح چشم بر این باور است که استفاده از تلفن‌های همراه طی چند سال اخیر باعث ضعیف‌تر شدن چشم مردم و افزایش دوبینی در آنها شده است. او بر اساس نتایج حاصل از یک مطالعه جدید اعلام کرد، از زمانی که نخستین تلفن‌های همراه در اختیار انگلیسی‌‌ها قرار گرفت تعداد آن‌هایی که به اختلالات بینایی مبتلا شده‌اند 35 درصد افزایش یافت. کارشناسان بر این باورند که مردم در جریان استفاده از تلفن‌همراه این دستگاه را نسبت به کتاب‌ها و روزنامه‌ها بیش از اندازه به چشمان خود نزدیک میکنند. این اتفاق باعث می‌شود تا ژن‌های نزدیک‌بینی بیش از گذشته در افراد فعال بماند. در حالی که تا پیش از این سن تثبیت اختلالات بینایی در افراد 21 سال اعلام شده بود، هم‌اکنون این روند در سنین بالاتر نیز مشاهده می‌شود. این جراح چشم می‌گوید، در سال 2033 میلادی بین 40 تا 50 درصد افراد 30 ساله به بیماری نزدیک‌بینی مبتلا خواهند شد که این اتفاق در جریان استفاده نادرست از گوشی‌های هوشمند رخ می‌دهد.
به گزارش انجمن آرپي واشتارگارت ایران ـ تی یلم،به نقل ازخبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران؛ شالازيون، تورمي كيستي در پلك ميباشد كه در اثر التهاب مزمن يكي از غده-هاي كوچك توليدكننده چربي (غدد ميبومين) كه در پلك-هاي بالا و پايين قرار دارند به وجود مي آيد.
شالازیون معمولاً یک واکنش التهابی در برابر ترشحات چربی به‌دام افتاده میباشد و باکتری در ایجاد آن نقشی ندارد, هرچند ممکن است شالازیون به طور ثانویه دچار عفونت باکتریایی بشود.
شالازیون در مقایسه با گل‌مژه، دورتر از لبه پلک روی می دهد (گرچه می توان تورم تدریجی را در نزدیکی لبه پلک حس کرد) و نوک آن بیش تر به سمت داخل یا به طرف بینی است. شالازیون گاهی می تواند باعث تورم ناگهانی کامل پلک گردد.
اگر شالازيون بزرگ باشد ممكن است با مختل كردن شكل چشم و ايجاد آستيگماتيسم، باعث تاري ديد شود. شالازيون ممكن است با يكي يا تركيبي از روش هاي زير درمان گردد:
- قطره آنتي بيوتيك و قطره يا تزريق استروييد
- كمپرس گرم: كمپرس گرم ممكن است به شيوه هاي گوناگون به كار گرفته شود. ساده‌ترين روش, قرار دادن پارچه حوله اي تميز و خيس شده با آب گرم بر روي پلك بسته، به مدت 10-5 دقيقه، 4-3 بار در روز ميباشد. براي دست‌يابي به حرارت كافي، پارچه حوله‌اي را چندين بار با آب گرم خيس كنيد.
- ماساژ يا فشار دادن ترشحات غده اي
- جراحي : عمل جراحي شالازيون جهت خارج كردن ترشحات، معمولاً از پشت پلك انجام مي‌شود
چنانچه شالازیون چندین بار در یك ناحیه ایجاد شود، چشم‌‌پزشك ممكن است برای بررسی از نظر مشكلات جدی تر، اقدام به نمونه برداری (بیوپسی) نماید.
