تبادل لینک هوشمند
برای تبادل لینک ابتدا ما را با عنوان حمایت از بیماران چشمی آرپی و آدرس lpsk1348.LXB.ir لینک نمایید سپس مشخصات لینک خود را در زیر نوشته . در صورت وجود لینک ما در سایت شما لینکتان به طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد.
<-PollItems->
<-PollName->
خبرنامه وب سایت:
آمار
وب سایت:
بازدید دیروز : 252
بازدید هفته : 523
بازدید ماه : 2801
بازدید کل : 182147
تعداد مطالب : 2020
تعداد نظرات : 4019
تعداد آنلاین : 2
Alternative content
...::::پیاده روی درطبیعت راهکاری برای تقویت سیستم ایمنی::::...
استرس در منزل، محل کار و حتی هنگام رانندگی می تواند باعث بروز ناراحتی های جدی از جمله فشار خون بالا، بیماری قلبی، چاقی مفرط و دیابت شود.
به گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت ایران - تی یلم"به نقل از روزنامه خراسان ؛ به گفته محققان، شیوه زندگی امروز که در مواردی بیش از حد استرس آور است روی وضعیت بدن و ذهن نیز تاثیر می گذارد. بدن ما برای رفع خستگی نیاز به خواب دارد که با وارد شدن استرس، این امر میسر نمی شود و همین امر به بروزمشکلات جدی ذهنی و جسمی منجر می شود. به گفته محققان، یکی از بهترین روش ها برای رهایی از استرس پس از یک روز پرمشغله، پیاده روی است و به ویژه پیاده روی در طبیعت. طی روز میزان هورمون های استرس در خون بالاست و با راه رفتن در طبیعت، این هورمون کاهش پیدا می کند. محققان ژاپنی نیز دریافته اند، راه رفتن در طبیعت در مقابله با سرطان نیز نقش دارد.گیاهان ماده شیمیایی به نام فیتون سیدز ترشح می کنند که این ماده از گیاهان در برابر پوسیدگی وحشرات محافظت می کند، با استنشاق این ماده، سلول های طبیعی در بدن ما انسان ها نیز مقاوم می شود. هنگام پیاده روی درپارک، میزان گلبول های سفید افزایش پیدا می کند، ضربان قلب، فشار خون و میزان هورمون های استرس به نام کورتیزول کاهش می یابد.
به گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت ایران - تی یلم"به نقل از خبرنو*دردهایی که چشمانتان به شما می گویند*
پرسش 1: پزشکان با معاینه ی چشمتان می فهمند که آیا کلسترول بالا دارید یا نه.
پاسخ: درست
توضیحات: چشم ها فقط پنجره هایی به روح شما نیستند؛ آنها پنجره هایی به سلامت شما هم محسوب می شودند. علاوه بر تشخیص بیماری های چشم، پزشکان می توانند نشانه هایی از کلسترول بالا، فشار خون بالا، دیابت و برخی دیگر بیماری های خاص را در چشمان شما ببینند. صدمه دیدن رگ های خونی پشت چشم ها از اولین نشانه ها است. در پایان آزمایشتان نیز پزشک می تواند تصمیم بگیرد که آیا آزمایشات و دیگر اقدام ها برای حفظ چشم ها و سلامت شما لازم است یا نه.
پرسش 2: اگر چشمانتان سوزناک است و تار می بینید ممکن است ...... داشته باشید.
پاسخ: سندروم دید کامپیوتری
توضیحات: چشمان خسته، قرمز، تاری دید و سوزناکی آن همگی نشانه های سندرم دید کامپیوتری اند که این بدان معنی است که چشمتان در حال واکنش به دیدن طولانی مدت صفحه نمایش است. به صورت منظم به چشمانتان استراحت بدهید، از فیلتر های ضد تشعشع استفاده کنید، مکان و وضعیت نمایشگر خود را تغییر دهید و مطمئن شوید نور به اندازه کافی موجود است. برخی قطره های چشم و یا عینک های مخصوص نیز می توانند مفید باشند.
...::::دمنوش های گیاهی را بشناسید::::...
همه ما دلایل متعدد و قابل قبولی برای لذت بردن از یك فنجان چای داغ داریم به ویژه آنكه بخواهیم لذت نوشیدن یك فنجان چای را در روزهای سرد و بارانی پاییز توصیف كنیم.
به گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت ایران - تی یلم"به نقل از مجله سیب سبز ؛ برخی از ما نوشیدن چای را ساده‌ترین و خوشمزه‌ترین راه برای رفع خستگی و تجدید قوای جسمانی می‌دانیم، برخی از نوشیدن چای در كنار شومینه و بخاری به عنوان لذت‌بخش‌ترین رخداد پاییزی و زمستانی یاد می‌كنند اما نباید از یاد ببریم كه در ایران علاوه بر چای معمولی، انواع و اقسام چای‌ها و دمنوش‌های گیاهی و طبیعی وجود دارد كه نه تنها جنبه دارویی دارند بلكه می‌توانند احتمال ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها و اختلال‌های جسمی را برای همیشه به صفر برسانند. برای آشنایی بیشتر با این دمنوش‌های طبیعی با ما همراه باشید.
*آبریزش بینی كلافه‌تان می‌كند؟
یكی از ساده‌ترین روش‌های طبیعی برای پیشگیری و بهبود روند درمان آبریزش بینی و حساسیت‌های فصل پاییز نوشیدن چای گشنیز است. برای پیشگیری از ابتلا به آبریزش بینی با سرد شدن هوا توصیه می‌كنیم در طول روز دست كم یك فنجان چای گشنیز بنوشید و اگر با تغییرات دمایی هوا در پاییز دچار عطسه، آبریزش بینی و چشم وحساسیت شدید، روزانه 2 فنجان چای گشنیز بنوشید و روند درمان خود را تسریع كنید. برای تهیه این دمنوش می‌توانید به شیوه تهیه چای پوست« به » مراجعه كنید، با این تفاوت كه دمنوش گشنیز را بعد از آماده شدن باید با صافی ریز صاف كنید. این دمنوش را می‌توانید با تكه كوچكی نبات شیرین بنوشید تا اندكی مزه آن دلنشین‌تر شود.
*سرفه‌های خشك آزارتان می‌دهد؟
به گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت - تی یلم"به نقل از عرش نیوز،معضل آلودگی هوا در شهرهای بزرگ، بخصوص در تهران که ناشی از مصرف غیرقابل کنترل آلودگی هوا و چشم سوخت های فسیلی از سوی خودروها و کارخانجات است، سال هاست همچون گره کوری، باقی مانده است. پدیده ریزگردها نیز که به صورت مقطعی در برخی از شهرهای کشور اتفاق می افتد، از آلودگی های دیگر هواست که به صورت مستمر باعث شیوع بیماری های چشمی می شود.
متاسفانه ادامه چنین مشکلاتی سلامت عمومی مردم را از جهات مختلف به طور مستقیم و غیرمستقیم تهدید کرده است تا جایی که به جرات می توان گفت بسیاری از اعضای بدن، از پوست و مو گرفته تا قلب و عروق، سیستم تنفسی، گوارشی و عصبی، تحت تاثیر آلودگی هوا دچار آسیب می شود.
در این میان، آسیب های چشمی به دلیل آلودگی هوا نیز به خودی خود، داستان تلخی را با عوارض متعددی از جمله آلرژی، عفونت و خشکی چشم، در سنین مختلف به دنبال داشته است.
*چشم همه افراد در معرض خطر آلودگی هوا
...:::: توانایی انسان در مشاهده با چشمان بسته! ::::...
نتایج تحقیقات جدیدی که در مجله علم روانشناختی منتشر شده نشان می دهد که بستن چشم نمی تواند قدرت مغز را کاهش دهد، چرا که وقتی چشمهایمان را ببندیم باز هم می توانیم اعضای بدن خود را ببینیم.
به گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت ایران - تی یلم"به نقل از مهر، وقتی که چشمهای ما به صورت نفوذ ناپذیری بسته باشد و یا حتی هنگامی که در تاریکی مطلق باشیم، ذهن ما هنوز تصور می کند که می تواند حرکت بدنمان را مشاهده کند و از این حرکت احساسات تصویری تولید می کند.
محققان دانشگاه روچستر و ونربیلت نتایج این آزمایش را با بررسی توانایی مغز برای تشخیص سایه های حرکت بدون ورود تصویری واقعی در 129 نفر طی 5 آزمایش مختلف بدست آوردند.
برخی از شرکت کنندگان در این آزمایش تصور می کردند که چشم بدن آنها دارای نقص است و این امر موجب شده که آنها بتوانند سایه دستشان را که در مقابل صورتشان تکان می دهند ببینند، درحالی که این چشم بندها در حقیقت اجازه نمی داد که هیچ نوری از آنها عبور کند.
براساس نتایج این تحقیق حتی در فقدان کامل ورود اطلاعات بصری خارجی نیز مغز تبعات اعمال و کنشها را پیش بینی می کند.
محققان برای اطمینان حاصل کردن از این که شرکت کنندگان به واقع چیزی مشاهده می کنند یا نه، حرکتهای چشم آنها را مشاهده و ثبت کردند. این حرکات معمولا نامنظم هستند و نشان می دهد که فرد از موقعیت دست خود در فضا مطلع است و حرکات چشمش آن را دنبال می کند. بنابراین به نظر می رسد که حرکت چشم شرکت کنندگان از احساس تصویری خالص نشأت گرفته است.
به نظر می رسد که این تأثیر در افراد مبتلا به "حس آمیزی" که یک مشکل روانشناختی است، بیشتر است، ادراک این افراد از حسهای مختلف به هم مربوط است. حس آمیزی شرایطی عصب‌شناختی است که در آن تحریک یک گذرگاه حسی یا شناختی به تجربه ای خودبخود و بی‌اختیار در یک گذرگاه حسی یا شناختی دیگر می انجامد.
کوین دیتر، یکی از نویسندگان این مقاله طی بیانیه ای توضیح داد: فرد در معرض رویت حرکت دست خود قرار می گیرد چرا که مغز ما یادگرفته تصویر متحرک مورد انتظار را پیش بینی کند، حتی وقتی که ورودی تصویری واقعی وجود ندارد.
به گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت ایران - تی یلم"مقاله ای به نقل از بنیان با عنوان:*درمان احیا کننده برای بیماری های عصبی با پیوند سلولهای بنیادی سوماتیک*
سلول های بنیادی چند توان، که قادربه تمایزبه انواع مختلف سلول ها هستند، انتظار سلول های اهداکننده را برای پیوند در طب ترمیمی برآورده می کنند . سلول های بنیادی جنینی(ES) و سلول های بنیادی پرتوان القایی دارای پتانسیل تمایز به تقریبا همه نوع سلول هستند. با این حال ، توانایی تکثیر این سلول ها زیاد است و توانایی ایجاد سرطان نیزدر آنها تایید شده است. علاوه براین، در استفاده از سلولهای بنیادی جنینی مشکلات اخلاقی نیز وجود دارد. سلول های بنیادی سوماتیک با توانایی تمایز به گونه های مختلف سلولها به عنوان سلولهای دهنده برای بیماری های عصبی، مانند اسکلروز آمیوتروفیک جانبی ، آسیب طناب نخاعی ، بیماری آلزایمر ، سکته مغزی و بیماری های عصبی مادرزادی استفاده شده اند. سلولهای مزانشیمی مشتق شده از مغز استخوان ، بافت چربی ، بافت پوستی ، خون بند ناف و جفت همانند سلول های بنیادی سوماتیک معمولا برای بیماری های عصبی مقاوم مورد استفاده قرار می گیرند ، در حالی که سلولهای بنیادی / پیش ساز عصبی و سلولهای بنیادی / پیش ساز شبکیه به ترتیب برای چندین بیماری های عصبی مادرزادی و بیماری های تحلیل شبکیه استفاده می شوند. با این حال ، سلول های بنیادی سوماتیک تیمار نشده به ندرت به سلولهای عصبی در بافت عصبی گیرنده تمایز می یابند . بنابراین ، کمک سلول های بنیادی سوماتیک تیمار نشده به بازسازی عصبی ضعیف بوده و آزمایش های تمایزی مختلفی، از جمله افزودن عوامل نوروتروفیک ، انتقال ژن ، انتقال پپتید برای تمایز عصبی سلولهای بنیادی سوماتیک انجام شده است . در اینجا، پیشرفت های اخیر در درمان های احیا کننده با استفاده از سلول های بنیادی سوماتیک مختلف شرح داده می شود.
...::::مؤلفه های اجتماعی مؤثر بر سلامت چشم::::...
استادیار دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به گزارش WHO در سال 2012 گفت: بر اساس این گزارش، 285 ملیون نفر در جهان دارای اختلال دید بوده اند که 19 ملیون نفر انها را کودکان تشکیل داده و 60 درصد این کودکان عیوب انکساری داشته اند. همچنین 39 ملیون نفر از این تعداد نابینا هستند که در صورت عدم پیشگیری و ارائه درمان های مناسب تا سال 2020 این عدد دو برابر می شود .
به گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت ایران - تی یلم"به نقل ازروابط عمومی بیمارستان فارابی: دکتر بهزاد دماری مشاور معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و مدیر گروه مؤلفه های اجتماعی موثر برسلامت در موسسه ملی تحقیقات سلامت، در تعریف این مؤلفه های اجتماعی سلامت گفت: این مؤلفه ها شامل دسته ای از شرایط اجتماعی – اقتصادی و توزیع آن در جمعیت است که تفاوت وضع سلامتی را بین افراد و گروه ها ایجاد می نماید . به عبارت دیگر عوامل خطری هستند که درشرایط زندگی و کار ایجاد می شوند.
*مؤلفه های اجتماعی موثر بر سلامت
مدیر گروه مؤلفه های اجتماعی موثر برسلامت در معرفی این مؤلفه ها افزود:WHO لیست بلندی برای این مؤلفه ها دارد که شامل: وضعیت بیولوژیک و وراثتی،جنسیت، بهداشت شخصی و خود مراقبتی، خدمات نظام سلامت، محیط فیزیکی، شبکه های حمایت اجتماعی، میزان درامد و موقعیت اجتماعی، اشتغال و شرایط محیط کار، تحصیلات، محیط اجتماعی، تکامل دوران کودکی (7- 3 سال اول زندگی) و فرهنگ حاکم می گرددکه غیر از وضعیت بیولوژیک و وراثتی ،جنسیت، بهداشت شخصی و خود مراقبتی، بقیه جزء مؤلفه های اجتماعی مؤثر بر سلامت هستند. وی در ادامه یادآور شد: توزیع درآمد، ثروت و نفوذ و قدرت از مهمترین ریسک فاکتورهای اجتماعی در محیط کار و زندگی هستند که بر سلامت افراد تاثیر می‌گذارند.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران معتقد است از آن جا که مؤلفه های اجتماعی به طور کلی بر سلامت نقش دارند بر سلامت چشم نیز موثرند. وی تصریح کرد بهبود وضعیت سلامت چشم نیازمند مداخلات اجتماعی است و طراحی خوب مداخلات اجتماعی رمز موفقیت ما در ارتقای سلامت بینائی خواهد بود.
*حقایقی در مورد سلامت چشم
به گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت ایران - تی یلم"به نقل از«نماینده» دانشمندان برای حفاظت از چشم در هنگام کار با رایانه فرمول منحصر به فردی به نام «بیست.بیست.بیست» ارائه داده اند. محققان دانشگاه تگزاس این فرمول را به افرادی که زمان طولانی پشت رایانه سپری می کنند یا کسانی که مایلند بینایی خود را حفظ کنند، توصیه کرده اند.
**افراد باید هر ۲۰ دقیقه یک بار نگاه خود را از صفحه رایانه بگیرند و ۲۰ ثانیه به اشیایی که در فاصله شش متری قرار دارند نگاه کنند. ضمن این که طی این مدت نباید کمتر از ۲۰ بار پلک بزنند. به گفته کارشناسان، این تمرین به جلوگیری از خشک شدن و خستگی چشمها، اجتناب از سر درد و درد گردن کمک می کند**
انجام این تمرین ها به ویژه برای کسانی ضروری است که در محل کارشان سیستم های تهویه ای وجود دارد که هوا را خشک می کنند. پیش از این، روش های مفید دیگری به منظور حفاظت از بینایی هنگام کار با رایانه توصیه شده بود که از جمله آنها می توان نگاه کردن به چپ و راست یا بالا و پایین بدون تکان دادن سر، چرخاندن چشم ها از چپ به راست و راست به چپ، نگاه کردن به نوک بینی و نگاه کردن به مناظر دور دست خارج از محل کار اشاره کرد.
قبل از انجام این تمرینها باید عینک یا لنز را از روی چشم برداشت و بعد از هر تمرین با گذاشتن کف دست روی چشم ها به آنها استراحت داد.
...::::کودکی که "بدون چشم"به دنیا آمد::::...
يک خانواده "ويسکانسين" صاحب يک کودک "ناشنوا" شده اند که اين کودک چشم هم ندارد.
به گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت ایران - تی یلم"به نقل از خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، اين کودک دچار يک بيماري نادر شنوايي است که تنها 40 نفر در سراسر دنيا به آن مبتلا هستند.
خانواده اين کودک "وضع مالي" مناسبي ندارند و قادر به پرداخت "هزينه هاي پزشکي" کودک خود نيستند از اين رو از "مراکز بهداشتي" کمک مي خواهند تا بتوانند کودک خود را درمان کنند.
...::::ارتقاء کیفیت و سرعت عمل دسترسی بیماران به تجهیزات آنژیوگرافی چشم پزشکی در استان خوزستان::::...
دکتر مهزیار خزاعلی رئیس این مرکز از تجهیز درمانگاه فوق تخصصی چشم پزشکی بیمارستان امام خمینی (ره) به دستگاههای پیشرفته آنژیوگرافی چشم خبر دادند.
به گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت ایران - تی یلم"به نقل از سلامت نیوز ؛ وی با اشاره به این که تجهیزات مورد نظر از پیشرفته ترین دستگاههای آنژیوگرافی چشم در سطح جهان بوده عنوان نمودند : این تجهیزات با همت مسئولین بیمارستان و دانشگاه علوم پزشکی در بیمارستان امام راه اندازی گردید که باعث رضایتمندی بیماران و مراجعه کنندگان به این سرویس درمانی شده است .
وی افزود : تهیه و خریداری این دستگاهها باعث گردیده بیمارانی که در نوبت آنژیوگرافی چشم قرار می گرفتند و جهت آماده سازی بعد از چند روز جواب می گرفتند اکنون با راه اندازی این دستگاهها ، ضمن ارتقاء کیفیت تصاویر آنژیوگرافی چشم باعث سرعت بخشی بیشتر و جلوگیری از سرگردانی و اتلاف وقت بیماران خصوصاً شهرستانی های عزیز که قبلاً می بایست چند روز منتظر جواب و معطلی می شده گردیده و باعث تسریع در تشخیص و درمان بیماران مراجعه کننده به سرویس آنژیوگرافی چشم پزشکی می شود.
رئیس بیمارستان فوق تخصصی امام خمینی (ره) در پایان با اعلام اینکه این بخش با تعرفه های دولتی به بیماران عرضه می شود که در مقایسه با تنها سرویس خصوصی بسیار پائین تر با کیفیت بالاتر با دستگاهها پیشرفته روز جهان انجام می پذیرد .
لازم بذکر است پذیرش سرویس آنژیوگرافی چشم روز های یکشنبه و سه شنبه صبح با نوبت قبلی امکان پذیر بوده که بعداز ظهرها در کلینیک چشم پزشکی نیز آماده خدمات رسانی به بیماران مراجعه کننده می باشد .
...::::این افراد در تاریکی مطلق هم می‌بینند::::...
به گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت ایران - تی یلم"به نقل از عرش نیوز،یک مطالعه علمی شناختی جدید با استفاده از رهگیری‌کننده‌های رایانه‌یی چشم نشان می‌دهد دست کم 50 درصد افراد می‌توانند حرکات دست خود را حتی در غیاب کامل نور مشاهده کنند.
استاد مغز و علوم شناختی در دانشگاه روچستر و رهبر ارشد این مطالعه، تحقیق جدید نشان می‌دهد حرکات فرد، سیگنال‌های حسی را مخابره می‌کنند که می‌توانند ادراک بصری واقعی را در مغز، حتی در غیاب کامل ورودی نوری، ایجاد کنند.
طی پنج آزمایش جداگانه و با حضور 129 نفر، محققان متوجه توانایی عجیب افراد در مشاهده دست خود در تاریکی شدند که نشان می‌دهد که مغز اطلاعاتی را از حسهای مختلف برای ایجاد ادراک ترکیب می‌کند.
علاوه بر آزمایش سوژه‌های نوعی، تیم علمی همچنین افرادی را مطالعه کرد که ادغامی از حس‌هایشان را در زندگی روزمره تجربه می‌کنند.
...::::علت خشکی چشم چیست؟::::...
به گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت ایران -تی یلم"به نقل از عرش نیوز، در بیماری خشکی چشم، اشک به میزان کافی یا با ترکیب مناسب تولید نمی‌شود.همچنین ممکن است اشک به دلیل وضعیت غیرطبیعی پلک‌ها یا ترکیب نامناسب به سرعت تبخیر شود.
متخصصان موسسه ملی چشم آمریکا برخی عوامل را در خصوص دلیل بروز خشکی چشم مطرح کرده‌اند:
- مصرف برخی داروها مانند قرص‌های ضد بارداری، داروهای ضد افسردگی، آنتی‌هیستامین و داروهای کنترل فشار خون.
- آسیب‌های وارد شده به چشم برای مثال قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی.
- بروز اختلالات یا بیماری‌هایی از قبیل مشکلات مربوط به غده تیروئید، آلرژی‌ها یا اختلال در سیستم ایمنی بدن.
- التهابی که در اثر استفاده از لنزهای تماسی یا پس از عمل جراحی لیزیک به وجود می‌آید.
- بارداری یا هورمون درمان جایگزین در زنان.
- پلک نزدن به اندازه کافی در زمان نگاه کردن به صفحه مانیتور.
*بر اساس نتایج برخی مطالعات، استعمال دخانیات نیز می‌تواند یکی دیگر از دلایل خشکی چشم باشد.
...::::دستاورد جالب متخصص بسیجی درباره لیزیک چشم::::...
به گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت ایران - تی یلم"به نقل ازشبکه اطلاع رسانی دانا ، جراحی فتو رفراکتیو ترانکتومی به روش(APT) عین روش جراحی (TS) است و این روش جراحی هیچ مزیتی بر روش (TS ندارد و بیماران هزینه اضافی) پرداخت می کنند.
امروزه اقتصاد با تمامی ابعاد زندگی و حوزه های مختلف کاری آدمی درهم آمیخته است، به گونه ای که می توان گفت علم اقتصاد ریشه هر برنامه ریزی و شیوه کاری و آغازی بر شروع هر فرآیندی است. در سال های اخیر علم اقتصاد در حوزه بهداشت و درمان نیز به شکل ویژه ای در جهان سلامت بروز کرده است و حتی در کشور مانیز حضور خود را به رخ همگان رسانده است، به گونه ای که می توان گفت نسخه پزشک خانواده، به عنوان تنها تسلی بخش و مصلح نظام سلامت در کشور، محصول علم اقتصاد در نظام سلامت می باشد.
رییس مرکز سلول درمانی پژوهشگاه رویان گفت : استفاده از پلاکت های خونی که اصطلاحا به آن روش PRP گفته می شود تنها برای درمان برخی ضایعات غیرمزمن بدنی مفید است و متخصصان پژوهشگاه رویان در حال تحقیق بر روی این روش و کاربردهای آن هستند.
بانک اهدا کنندگان سلول های بنیادی ایران از عموم مردم کشورمان دعوت کرد تا با مراجعه به این پایگاه و انجام آزمایش "HLA "بانک اهدا کنندگان سلول های بنیادی را برای یافتن دهنده سازگار برای پیوند به بیماران نیازمند یاری کنند.
...::::دیابت همیشه با عوارض چشمی و کلیوی همراه نیست::::...
به گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت ایران - تی یلم"به نقل از جام جم آنلاین،اگرچه دیابت روزبه‌روز شایع‌تر و همه‌‌گیر‌تر میشود، ولی به موازات آن با پیشرفت دانش پزشکی روش‌های مهار آن روشن‌تر میشود. سؤال مهم دیابتی‌ها این است که آیا همه بیماران مبتلا به دیابت، دچار نارسایی کلیه یا در دراز‌مدت دچار کم‌بینایی یا نابینایی می‌شوند؟ و سؤال مهم‌تر اینکه چقدر و با چه تمهیداتی می‌توان این عوارض را مهار کرد؟
خوشبختانه جواب این است که گروهی از بیماران به صورت ژنتیک مستعد نارسایی کلیه و آسیب شدید چشم هستنند و در عوض برخی چنین نیستند.
در این بیماران پس از گذشت ده ها سال از دیابت، کلیه ها به کار خود ادامه می دهند و چشم ها خوب می بینند البته درصد بالایی از بیماران دیابتی استعداد ابتلا به نارسایی کلیه و چشم را دارند.
...:::: کدو تنبل و این همه خاصیت! ::::...
به گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت ایران - تی یلم"به نقل از جوان ایرانی،اسمش کدوتنبل است! البته به آن کدو حلوایی هم می‌گویند. قد و قواره‌ای ندارد: گرد و قلمبه و بامزه است. اما زیر آن پوست کلفت و نارنجی رنگ دنیایی از خاصیت وجود دارد که سلامتی را تضمین می‌کند اما اینکه چرا اسمش را تنبل گذاشته‌اند فلسفه‌اش را نمی‌دانم. کدوتنبل منبع فوق‌العاده‌ی بتاکاروتن است که برای سلامت چشمها و پروستات مفید است و به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک می‌کند. با ما باشید تا با دنیای این کدو بیشتر آشنا شوید.
*کدوتنبل برای مقابله با پیری چشمها
کدوتنبل حاوی لوتئین و زآگزانتین است. این دو رنگدانه‌ی کاروتنوئیدی برای سلامت چشمها مفیدند. این رنگدانه‌ها مانند فیلتری در برابر نور آبی اشعه‌های خورشیدی عمل می‌کنند که برای سلامتی سلولهای شبکیه مضر هستند. در سال 2001 یک گروه از محققان فلوریدا ثابت کردند افرادی که میزان این دو رنگدانه‌ی بدنشان زیاد است 82 درصد کمتر در معرض ابتلا به دژنراسیون ماکولای مربوط به پیری قرار می‌گیرند. نتایج پژوهش‌های متعدد نشان می‌دهد مصرف زیاد لوتئین و زآگزانتین چه از طریق مصرف مواد غذایی سرشار از این رنگدانه چه از طریق مصرف مکمل‌ها میزان این دو رنگدانه‌ی شبکیه را بالا می‌برد.
*کدوتنبل و قند خون
سال پیش محققان آمریکایی به این نتیجه رسیدند که عصاره‌ی کدوتنبل می‌تواند به کاهش قند خون حیوانات و انسان کمک کند. اثرات مثبت کدو به کاروتنوئیدها و برخی از پُلی‌ساکاریدهای آن مربوط میشود. البته واقعیت این است که کدوتنبل می‌تواند به طور جزیی قند خون را بالا ببرد که در این مورد هم جای نگرانی نیست.
"كلسترول" يك تركيب هورموني است كه هم مي‌تواند به وسيله بدن توليد شود و هم از طريق غذا وارد بدن شود.
به گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت ایران - تی یلم"به نقل ازخبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران،كوروش جعفريان متخصص تغذيه و رژيم درماني، عضو هيئت علمي دانشگاه علوم پزشكي تهران اظهار داشت: كلسترول يك تركيب شبه هورموني است كه هم مي‌تواند به وسيله بدن توليد شود و هم از طريق غذا وارد بدن مي‌شود.
وي با بيان اينكه كلسترول به دو شكل LDL و HOL در بدن تظاهر پيدا مي‌كند تصريح كرد: LDL كلسترول بد كلسترول هايي كه از طريق غذا وارد كبد شده است را به قسمت هاي مختلف بدن از جمله عروق برده كه مصرف بيش اندازه چربي ها و يا وجود مشكلات سيستم عروقي باعث اكسيده شدن كلسترول و ايجاد رسوب در عروق كه اين امر مي‌تواند زمينه ساز بيماري هاي قلبي و عروقي و پلاك‌هاي موجود در آن شود.
اين متخصص تغذيه و رژيم درماني در ادامه اظهار داشت: HDL كلسترول خوب برعكس LDL كلسترول ما را از بافت هاي مختلف علي الخصوص سيستم عروق جمع آوري مي كند و داخل كبد متابوليزه مي‌كند.
جعفريان با اشاره به اينكه مصرف غذاهاي غني از كلسترول اصلي ترين عامل افزايش كلسترول است توصيه كرد: مصرف غذاهايي از جمله دل ، جگر، قلوه، مغز و كله پاچه از منابع غني كلسترول هستند كه بايد مصرف آنها محدود كرد.
وي در ادامه افزود: منابع گياهي برعكس منابع حيواني فاقد كلسترول هستند و مصرف اين مواد مي‌تواند براي بدن بسيار سودمند باشد.
عضو هيئت علمي دانشگاه علوم پزشكي تهران با بيان اينكه موارد غذايي حاوي روغن ترانس جامد يا نباتي باعث افزايش كلسترول خون مي‌شوند افزود: يكي از مهمترين عوامل افزايش كلسترول در جوامع از جمله كشور ما استفاده از روغن هاي جامد و غذاهاي حيواني و محصولاتي است كه پخته و پز آنها از روغن جامد است كه بايد براي كاهش كلسترول خون ميزان آن را در مواد مصرفي كاهش دهيم.
دكتر جعفريان در ادامه تشريح كرد: كاهش يك درصد كلسترول مي‌تواند دو تا 3 درصد بيماري هاي قلبي و عروقي را كاهش دهد.وي در پايان خاطرنشان كرد: توصيه مي شود مصرف غذاهاي فرآوري شده را كه گاها از آن غفلت ميكنيم را از مواد غذايي حذف كنند.
به گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت ایران - تی یلم"به نقل ازباشگاه خبرنگاران، هر چه مدت زمان صحبت کردن با موبایل بیشتر باشد عوارض بیشتری برای "مغز" و بدن ایجاد می کند و باعث کاهش میزان حافظه و فراموشی شما می شود.
برطبق آمارهاي جهاني، حدود يك پنجم كودكان در سراسر دنيا از كمبود ويتامين A رنج مي برند كه بار بيماري ها به ويژه بيماري هاي عفوني در اين كودكان بسيار بالا است.
به گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت ایران - تی یلم"به نقل از خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران،فرهاد سالاري استاديار دانشگاه علوم پزشكي شهيد بهشتي اظهار داشت: از جمله مشكلات بسيار مهم در خصوص سلامتي كودكان در جهان، مشكلات مربوط به كمبود مواد مغذي است كه در اين ميان كمبود ويتامين A يكي از مهمترين مشكلات تغذيه اي در نوزادان و كودكان است.
وي با بيان اينكه كمبود ويتامين A در بسياري از مناطق جهان به ويژه كشورهاي در حال توسعه يك مشكل عمده به حساب مي‌آيد اظهار داشت: مشكل كمبود ويتامين A از عوامل اصلي اختلال بينايي بوده و علت اصلي كوري اكتسابي در كودكان است.
سالاري تاكيد كرد: برطبق آمارهاي جهاني، حدود يك پنجم كودكان در سراسر دنيا از كمبود ويتامين A رنج مي برند كه بار بيماري ها به ويژه بيماري هاي عفوني در اين كودكان بسيار بالاست.
وي گفت: كمبود ويتامين A موجب بيماري ها و نارسائي هاي زيادي در بين مردم جهان مي شود كه علاوه بر اختلالات بينايي، بار بيماري هاي زيادي نظير مالاريا و بيماري هاي اسهالي نيز به طور مستقيم و غير مستقيم به كمبود ويتامين A برمي گردد.
...::::دانستنی هایی در باره "فشار چشم"::::..."گلوکوم" يا آب سياه يک بيماري است که سبب تخريب "عصب بينايي" مي شود و بر کاهش بينايي و در نهايت به نابينايي منجر مي شود.
به گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت ایران - تی یلم"به نقل از خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران،محمود جباروند فوق تخصص قرينه چشم اظهار داشت: گلوکرم يا آب سياه بيماري است که سبب تخريب عصب بينايي مي شود اين بيماري در آغاز هيچ علامتي ندارد ولي مي تواند در طول زمان به کاهش بينايي و در نهايت به نابينايي منجر مي شود.
وي افزود: گلوکوم يک نوع بيماري نيست و انواع متفاوتي دارد در اين بيماري عصب بينايي براثر افزايش فشار داخل چشم تحليل مي رود که البته گاهي ممکن است اين اتفاق بدون افزايش فشار داخل چشم هم رخ بدهد.
وي از دلايل فشار داخل چشم گفت: در بيشتر انواع گلوکوم سدي در راه خروج مايع زلاليه در چشم ايجاد مي شود که باعث مي شود مايعي که دايما در حال ترشح است خارج نشده و در نتيجه فشار داخل چشم افزايش يابد.گلوکوم در دو نوع زاويه باز و بسته است.
زاويه باز نوع شايع بيماري است و مزمن و خطرناک است و چون درد ندارد و علائم آن محسوب نيست خيلي موزي است.اين بيماري ممکن است جنبه وراثتي داشته باشد.وي تصريح کرد: البته هيچ سني از ابتلا به گلوکوم مصون نيست اما به طور کلي هرچه سن بالاتر برود ميزان شيوع بيماري گلوکوم بيشتر مي شود.
وي خاطرنشان کرد: فشار داخل چشم را مي توانيم با دارو پايين بياوريم و اگر پايين نيامد از اشعه ليزر استفاده کنيم و در آخر به عمل جراحي دست مي زنيم.
...::::بیماری که سیستم ایمنی شما را تهدید می کند::::...
آفت هایی که در دهانتان به وجود می آید اگر تکرار شود با احتمال بیشتری معرف بیماری بهجت است.
به گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت ایران - تی یلم"به نقل از خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران،آرمان احمد زاده فوق تخصص روماتولوژی اظهار داشت: سندروم یا بیماری بهجت اختلالی است که سیستم ایمنی بدن را درگیر می کند بهجت می تواند در مفاصل بزرگ بدن به ویژه زانو و مچ پا التهاب ایجاد کرده و باعث درد مفصلی شود.
وی اظهار داشت: این بیماری با معاینه های بالینی قابل تشخیص است و علت آن ژنتیکی است و با تماس افراد با یکدیگر برای کم شدن آفت ها عناب است که البته داروهای شیمیایی بیشتری نیز برای کنترل آن وجود دارد.
وی در ادامه افزود: این بیماری با حساسیت های غذایی خاص فرد تشدید می شود و یکی از بدترین عارضه های این بیماری اختلالات بینایی و حتی نابینایی است.
احمد زاده با بیان اینکه بیماری بهجت در مردان نسبت به زنان شایع تر است افزود: این بیماری در سن 50 سالگی به بعد به دلیل فرتوت شدن سیستم ایمنی بدن تا حدی کم می شود.
جراح و فوق تخصص قرنیه چشم گفت: نگاه کردن طولانی مدت و چند دقیقه ای به خورشیدگرفتگی (کسوف) و استفاده از فیلم رادیولوژی برای رویت این پدیده سبب سوختگی لکه زرد (شبکیه) چشم و در نهایت ایجاد نابینایی در مرکز دید افراد می شود.
به گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت ایران - تی یلم"به نقل ازایسنا،دکترˈاحمد سلامت رادˈاظهار داشت: اگر فردی با چشم غیرحفاظت شده به خورشید چه در حالت کسوف و چه در حالت عادی به مدت چند دقیقه نگاه کند، نور از طریق عدسی چشم روی شبکیه می افتد و سلول های آن را می سوزاند.
مردم ایران امروز بعدازظهر در بسیاری از مناطق کشور شاهد دومین کسوف یا خورشید گرفتگی سال 92 هستند.
وی افزود: این یک عارضه پایدار است که دید فرد را به شدت کاهش و در موارد بسیار حاد منجر به ایجاد نابینایی در مرکز بینایی می شود به این صورت که فرد همواره در مرکز بینایی خود یک لکه سیاه رنگ می بیند و تنها می تواند اطراف آن لکه را ببیند.
فوق تخصص قرنیه ادامه داد: به این عارضه ایجاد سوراخ در شبکیه اسکوتوم گفته می شود که به صورت نادر رخ می دهد.
سلامت راد گفت: افرادی که با عینک های ساده و یا با فیلم های رادیولوژی به دیدن کسوف اقدام می کنند، ممکن است این عارضه در آنها ایجاد شود.
وی ادامه داد: برای دیدن کسوف باید از ادوات نجومی استفاده کرد و افراد عادی که به این ادوات دسترسی ندارند باید از عینک های مخصوص که اشعه UVخورشید را می گیرند و در عینک سازی ها وجود دارد، استفاده کنند.
سلامت راد توضیح داد: نگاه کردن در حد چند ثانیه به این پدیده هیچ مشکلی را برای چشم ایجاد نمی کند، اما برای مدت بیشتر از این به ویژه در کودکان مشکلاتی بینایی ایجاد می کند.
وی گفت: افرادی که با عینک های غیراستاندارد و به مدت چند دقیقه به کسوف نگاه کرده اند باید به سرعت به چشم پزشک مراجعه کنند؛ این دسته از افراد باید تا مدتی در استراحت بینایی بسر ببرند و از انجام مطالعه و کارهای سنگین و نگاه کردن به تلویزیون و رایانه پرهیز کنند.
سلامت راد اظهار داشت: اگر مشکل آنها سطحی باشد با چند روز استراحت برطرف و دیگر لکه سیاه را در مرکز دید خود نخواهند دید اما اگر حاد باشد ممکن است به مشکل پایدار و بدون درمان اسکوتوم مبتلا شوند.
حس بویایی یکی از مهمترین "حواس پنج‌گانه انسان" است. براساس یافته محققان انواع بوها و رایحه‌ها می‌توانند با تحریک "سیستم عصبی" و به دنبال آن مغز تاثیرات موثری را در حفظ سلامت و تسکین بیماری‌ها داشته باشند.
...::::واکسن آنفلوآنزا برای دیابتی‌ها ضروری است::::...
اوایل فصل پاییز زمان مناسبی برای تزریق واکسن آنفلوآنزا است و البته اهمیت تزریق این واکسن برای مبتلایان به دیابت بسیار بیشتر است.
به گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت ایران - تی یلم"به نقل از ایسنا ؛ پزشکان در مورد اهمیت تزریق واکسن آنفلوآنزا برای افراد دیابتی تاکید دارند: در صورتی که دیابت دارید و به آنفلوآنزا نیز مبتلا مبتلا می‌شوید، سطح گلوکز خون افزایش می‌یابد و مدت زمان بهبودی فرد طولانی‌تر میشود.
همچنین آمار نشان می‌دهد که بیماران دیابتی در مقایسه با افراد سالم سه برابر بیشتر در معرض خطر مرگ ناشی از آنفلوآنزا و ذات‌الریه هستند.
علاوه بر این، پزشکان به بیماران دیابتی توصیه می‌کنند که اگر پس از تزریق واکسن آنفلوآنزا باز هم به این بیماری مبتلا شدید، تزریق مجدد واکسن می‌تواند خطر تشدید بیماریهای دستگاه تنفسی را کاهش دهد.
از جمله اقدامات دیگری که به غیر از تزریق واکسن از دفعات ابتلا به آنفلوآنزا در فصل سرما و میزان شیوع ویروس این بیماری می‌کاهد می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- پس از سرفه و عطسه کردن دستان خود را با آب و صابون بشویید.
- از لمس کردن چشمها، بینی و دهان در زمان بیماری خودداری کنید.
- هنگام سرفه یا عطسه کردن بینی و دهان خود را با یک دستمال بپوشانید.
- در طول مدت بیماری سعی کنید با افراد کمتری ارتباط داشته باشید.
...::::استفاده از غشاهای جنینی راه درمانی جدید در بیماری ناخنک چشم::::...
یک فلوشیپ قرنیه گفت: استفاده از غشاهای جنینی راه درمانی جدید در بیماری ناخنک چشم است که هم اکنون در تمام مراکز جراحی چشم کشور مورد استفاده قرار میگیرد و درصد موفقیت بالایی دارد.
به گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت ایران - تی یلم"به نقل از ایسنا،دکتر محمدرضا فلاح اظهار داشت: ناخنک یک بافت غیرعادی است که در کنار بافت داخلی قرنیه رشد می‌کند و در موارد مهاجم روی قرنیه نیز گسترش می‌یابد و باعث کاهش دید و منظره غیرعادی چشم میشود. علت بروز آن اشعه ماوراء بنفش و زندگی در محیط گرم و پر از گرد وغبار و بی‌خوابی طولانی مدت است.
وی افزود: این بیماری بیشتر در مناطق جنوبی و گرم کشور شایع بوده و هرچه به خط استوا نزدیک‌تر می شویم این بیماری نیز شایع‌تر می شود. استان‌هایی مانند هرمزگان، سیستان و بلوچستان، خوزستان و کرمان از جمله این شهرها هستند.
دکتر فلاح تصریح کرد: بیمار معمولا با دیدن یک بافت و لکه روی قرنیه و ملتهمه متوجه بیماری می شود، پزشک نیز با دیدن این بافت غیرعادی تشخیص بیماری را می‌دهد. از نظر درمانی مواردی که زیاد پیشرفته نیست و برای بیمار ایجاد منظره غیرعادی و احساس سوزش و جسم خارجی در چشم نکند با درمان دارویی قابل جلوگیری از پیشرفت آن است.
این فلوشیپ قرنیه اظهارکرد: در موارد مهاجم و پیشرونده نیاز به درمان جراحی دارد، جراحی ممکن است به شکل ساده شامل برداشت ضایعه و در برخی موارد نیاز به درمان‌های تکمیلی جهت جلوگیری از برگشت ضایعه داشته باشد. پیوند ملتهمه در محل برداشت ضایعه و استفاده از پرده‌های جنینی روش های جدید درمان این بیماری است.
وی ادامه داد: پرده‌های جنینی غشاهایی است که اطراف جنین در رحم مادر وجود دارد و همراه با جنین متولد می شود، استفاده از پرده‌های جنینی از سال‌های قبل در موارد متعددی مانند سوختگی‌های سطحی پوست قابل استفاده بوده است. رد پیوند در استفاده از پرده‌های جنینی مطرح نیست به دلیل اینکه از غشا استفاده میشود و بدن نیز غشا را دفع نمی‌کند بلکه آن را جذب کرده و در این زمان بدن سلولهای سطح چشم را بازسازی می‌کند.
این فلوشیپ قرنیه افزود: تمام پرده‌های جنینی قابل استفاده نیستند به دلیل اینکه رخی افراد دچار بیماریهای عفونی مانند ایدز یا هپاتیت و موارد آلوده کننده هستند. این پرده‌ها از نظر بیماریهای قابل انتقال تست می‌شوند و سپس اقدامات اولیه مانند آماده سازی روی آن انجام گرفته و به صورت استریل جهت عمل تحویل جراح می‌شوند.
دکتر فلاح عنوان کرد: اخیرا برای کاهش زمان عمل و کم شدن میزان عود بیماری به جای استفاده از بخیه از چسب های بافتی استفاده می شود.
به گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت ایران - تی یلم"به نقل از مجله مهر،کسانی که رژیم غذایی خاصی را به ویژه برای لاغر شدن پیگیری می‌کنند همیشه در موقع انتخاب غذاها مشکلات خاصی پیدا می‌کنند. قرار است حالا به زودی دستگاهی به بازار بیاید که مشکلات این افراد را در یک چشم به هم زدن بر طرف خواهد کرد
فهمیدن میزان کالُری غذاها برای کسانی که رژيم غذایی خاصی دارند از نان شب هم واجب‌تر است! به همین خاطر کارشناسان تغذیه بعد از کلی حساب و کتاب برای افراد مختلف رژیم‌های غذایی مختلفی را آماده می‌کنند. حالا اما دستگاهی طراحی شده که می‌تواند در یک چشم به هم زدن با اسکن غذا، کالُری آن را اعلام کند و حتی بگوید که مواد حساسیت‌زا در آن وجود دارد یا نه.
این دستگاه به گفته طراحانش در‌واقع یک طیف سنج است که لیزر تابیده شده به مواد غذایی را پس از انعکاس با الگوریتم خاص خود پردازش می‌کند. این دستگاه برای اعلام نتایج خود اطلاعات را به گوشی تلفن همراه شما می‌فرستند و در آنجا نرم‌افزار این دستگاه داده‌های دریافتی را تجزیه تحلیل می‌کند. برای هر غذا معمولاً این روند چند دقیقه بیشتر طول نمی‌کشد اما برای میوه‌ها و غذاهای با رنگ تیره باید کمی بیشتر معطل شوید. این دستگاه مراحل آزمایشی خود را پشت سر گذاشته و احتمالاً به زودی رژيمی‌‌ها خواهند توانست آن را با زدن به جاکلیدی‌شان همیشه همراه داشته باشند.
