تبادل لینک هوشمند
برای تبادل لینک ابتدا ما را با عنوان حمایت از بیماران چشمی آرپی و آدرس lpsk1348.LXB.ir لینک نمایید سپس مشخصات لینک خود را در زیر نوشته . در صورت وجود لینک ما در سایت شما لینکتان به طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد.
<-PollItems->
<-PollName->
خبرنامه وب سایت:
آمار
وب سایت:
بازدید دیروز : 252
بازدید هفته : 562
بازدید ماه : 2840
بازدید کل : 182186
تعداد مطالب : 2020
تعداد نظرات : 4019
تعداد آنلاین : 2
Alternative content
اسفناج سپر سبـز برابر ویروس ها
اسفناج یك سبزی صددرصد ایرانی است كه اروپایی‌ها برای اولین‌بار در قرن دهم میلادی با آن آشنا شده‌اند. نام اسفناج كه تقریبا در همه زبان‌ها از همین ریشه گرفته شده از واژه «اسپاناخ» گرفته شده است كه در فارسی باستانی به معنای دست سبز است. به گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت ایران - تی یلم"به نقل از سلامت نیوز،؛این گیاه جادویی به اندازه‌ای پرخاصیت و پرفایده است كه توصیه می‌شود در صورتی كه مشكل سنگ كلیه و مفاصل ندارید تا سه نوبت در هفته از آن بخورید و از خواص بی‌نظیر آن بهره‌مند شوید.خوراك آدم‌های بی‌اعصاب:اگر آدم عصبی هستید یا دور و برتان كسی هست كه اعصاب درست و حسابی ندارد حتما اسفناج را وارد رژیم غذایی كنید، چون تركیبات موجود در این سبزی برای تقویت اعصاب و آرام‌بخشی بسیار موثر است.
درمان فوری پف زیر چشم با شیر
به گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت ایران - تی یلم"به نقل از خبرنو،گزینه های زیادی (غیر جراحی) برای درمان پف شدید زیر چشم وجود ندارد ولی برخی چیزها است که می توان استفاده کرد و تا حدودی پف های شدید زیر چشم بهبود یابند.از جمله روش های خیلی معمول بسیار خوابیدن،نوشیدن مقدارفراوان آب در طول روز، مصرف کم و محدود نمک است. کارشناسان می گویند باید مصرف کافئین را نیز به حداقل برسانید.ولی جدا از تمام این موارد در این پست ما یک روش ساده و فوری برای درمان پف زیر چشم با شیر را پیشنهاد می دهیم. اسید لاکتیک موجود در شیر به کم کردن پف زیر چشم و حتی سیاهی دورچشم کمک می کند.
درمان بیماری گلو کوم آب سیاه
به گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت ایران - تی یلم"به نقل از جوان ایرانی،گلوکوم به یک بیماری اطلاق نمی شود بلکه شامل گروهی از بیماری ها می باشد.این بیماری به دلیل افزایش فشار مایع داخل چشم ایجاد می شود، ایجاد این بیماری در افرادزیر 40 سال غیر معمول است اما با افزایش سن شیوع آن افزایش می یابد.ضربات ناشی از جراحی و تصادفات و سوختگی های شیمیایی از عوامل مهم ایجاد کننده بیماری گلوکوم می باشد.5/4 میلیون نفر در دنیا به دلیل گلوکوم دچار کوری می شوند.افزایش فشار داخل کره چشم به سه عامل بستگی دارد:سرعت ترشح مایع زلالیه توسط جسم مژگانی ،مقاومت در برابر خروج مایع زلالیه،میزان فشار وریدی.دو نوع گلوکوم وجود دارد:
1- گلوکوم اولیه که با بیماری چشمی ارتباط ندارد و به علت مقاومت در راه خروجی مایع زلالیه ایجاد می شود و هر دو چشم را درگیر می کند و ممکن است ارثی باشد.2--گلوکوم ثانویه با بیماری های چشمی که جریان خروجی زلالیه را کاهش می دهند ارتباط دارد و یک طرفه (درگیر یک چشم) می باشد و شیوع فامیلی در آن نادر است.
زنانی که بیش از 3 سال قرص ضدبارداری مصرف می‌کنند دو برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به کوری تدریجی (نوعی بیماری مزمن چشمی) قرار دارندبه گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت ایران - تی یلم"به نقل ازنامه نیو،مطالعات بین‌المللی پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا و نانچانگ چین، بر روی بیش از 3 هزار و 406 زن بالای 40 سال در آمریکا بیانگر این مسئله است.پژوهشگران با بررسی معاینات چشمی و روش پیشگیری در این زنان دریافتند زنانی که بیش از 3 سال از قرص‌های ضد بارداری استفاده می‌کنند 2.05 برابر بیشتر مستعد ابتلا به کوری تدریجی هستند.پروفسور شان لین اظهارکرد: اگرچه این مطالعات علت رابطه مصرف قرص‌های ضد بارداری و کوری تدریجی را نشان نمی‌دهد، اما انجام پژوهش‌های گسترده در زمینه عوارض قرص‌های ضدبارداری ضروری است.کوری تدریجی نوعی بیماری است که به عصب بینایی مربوط و باعث افزایش غیرعادی فشار چشم می‌شود.این بیماری یکی از علل اصلی کوری بیش از 60 میلیون نفر در جهان است.
به گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت ایران - تی یلم"به نقل ازبنیان،دانشمندان سوئدی کشف کردند که دو گونه متفاوت سمندر در روش رشد مجدد عضلات با یکدیگر متفاوت هستند. آنها گزارش کردند که در نواحی متفاوت بدن بیش از یک مکانیسم ترمیم بافتی وجود دارد. دانشمندان جهت بررسی اینکه کدام نوع سلولی به بافت عضلانی جدید تبدیل می شوند، در دو گونه از سمندرهایی که پای جلویی خود را از دست داده بودند، انواع متفاوت سلولی را نشاندار کردند. سمندرها توانایی قابل ملاحظه ای در ترمیم نه تنها دم بلکه اندام های داخلی مانند قلب و مغز دارند.یک نظر قدیمی این است که بافت های جدید از جمعیتی از سلول های بنیادی فعال شده در زمان آسیب دیدگی بوجود می آید. آنچه این گروه تحقیقاتی یافتند تنها در یکی از گونه ها صادق بود، با اینکه دو گونه بسیار به یکدیگر نزدیک بودند.
دومین سمینار خشکی چشم
به گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت ایران - تی یلم"به نقل ازانجمن چشم پزشکی ایران دومین سمینار خشکی چشم برگزار می شود
زمان : پنجشنبه 14 آذرماه 1392
مکان: تهران - بیمارستان حضرت رسول اکرم (ص)
مواد غذایی مفید در بیماری کبد چرب
به گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت ایران - تی یلم"به نقل ازجوان ایرانی، منظور از کبد چرب ،رسوب چربی (عمدتاً از چربی های خنثی ) در کبد است که پیدایش آن در افراد چاق ،مبتلایان به دیابت و چربی خون بالا و بی تحرک ، بیشتر دیده می شود . کاهش سریع وزن می تواند این عارضه را در پی داشته باشد.چاقی عامل مهمی برای بروز بسیاری از بیماری ها و مشکلات در فرد است . به همین دلیل برای پیشگیری از بروز بسیاری از بیماری ها لازم است وزن خود را کاهش دهید.در حالت عادی امکان رسوب چربی در کبد که یکی از ارکان مهم سم زدایی محسوب می شود وجود ندارد ولی اضافه وزن و چاقی از شاخص های اساسی تجمع و رسوب چربی در غده 5/1 کیلویی بدن (کبد) است .چربی خون بالا ، دیابت و مصرف برخی داروها مانند کورتن نیز از دلایل بروز بیماری کبد چرب است .
مشکلات کبد چرب:کبد فرد مبتلا به این عارضه در مقابل رسوب چربی از خود واکنش نشان می دهد که در دراز مدت سبب آسیب کبد می شود.شیوع این بیماری در زنان به علت کم تحرکی بیشتر است .
خوددرمانی، معضل بیماریهای زمستانی
امروزه خوددرمانی و مصرف بی‌رویه‌ی دارو یکی از معضلات سیستم درمانی کشور است، به طوری که میزان مصرف دارو در ایران 3 برابر میانگین جهانی و از لحاظ تعداد در آسیا بعد از چین قرار دارد.به گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت ایران - تی یلم"به نقل از ایسنا،*محسن اشعه‌شعار*کارشناس دارویی شبکه بهداشت زرندیه،منظور از خوددرمانی را استفاده دارو بدون تجویز پزشک دانست و گفت: یکی از رایج‌ترین انواع خوددرمانی به این صورت است که فرد یکبار به پزشک مراجعه کرده و بعد از اتمام داروها، بدون نظر پزشک مجددا اقدام به دریافت دارو برای خود یا یکی از اعضای خانواده میکند.وی با بیان اینکه خوددرمانی علل مختلفی دارد که یکی از مهمترین علل آن آگاهی نداشتن شهروندان از عوارض جانبی این اقدام است، افزود: آنتی‌بیوتیک‌ها از جمله داروهایی هستند که مکررا توسط اشخاص و بدون تشخیص پزشک درخواست می‌شود و مصرف آن بدون تجویز پزشک در آینده‌ای نه چندان دور شخص و جامعه را دچار بحران میکند.
آسیب‌های یک قلیان ۱۰۰ برابر یک نخ سیگار!
این میوه سه برابر چای سبز آنتی اکسیدان دارد
تحقیقات نشان داده است که انار سه برابر چای سبز، آنتی اکسیدان دارد؛ نقش آنتی اکسیدان ها، حفاظت از بدن در برابر استرس ها، آلودگی های شیمیایی و میکروبی، بیماری قلبی و سرطان ها است.به گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت ایران - تی یلم"به نقل از پایگاه اطلاع رسانی دارو و غذا،مصرف آب انار موجب کاهش چربی خون و فشار خون بالا می شود. همچنین مصرف روزانه سه چهارم لیوان آب انار موجب می شود اکسیژن بیشتری به قلب برسد و سلامتی قلب را تامین کند.تحقیقات نشان داده است که انار سه برابر چای سبز، آنتی اکسیدان دارد؛ نقش آنتی اکسیدان ها، حفاظت از بدن در برابر استرس ها، آلودگی های شیمیایی و میکروبی، بیماری قلبی و سرطان ها است. هسته انار از پیر شدن پوست جلوگیری می کند.متخصصان در یک آزمایش یک ماهه ثابت کردند، میزان تشکیل سلول های چربی در اطراف شکم در افرادی که آب انار مصرف می کنند، کاهش می یابد. کسانی که آب انار می نوشند، فشار خونشان پایین می آید و بنابراین خطر بروز حملات قلبی و سکته مغزی و بیماری کلیوی در این اشخاص نیز به میزان قابل توجهی کاهش پیدا می کند.پزشکان معتقدند که آب انار می تواند مقدار اسید چرب موجود در خون موسوم به اسید چرب را کاهش دهد. آزمایشات قبلی که روی انسان و حیوانات انجام گرفته، نشان داده است که مقدار زیادی از این اسید چرب، ذخیره چربی را در اطراف شکم افزایش می دهد و در نتیجه سبب تشدید احتمال ابتلا به بیماری قلبی و دیابت نوع دوم می شود. مبتلایان به دیابت باید در مصرف انار احتیاط کنند چراکه قند موجود در آب انار همانند قند موجود در آب دیگر میوه ها است و مبتلایان در این مورد باید با پزشک خود مشورت کنند.انار منبع خوب ویتامین های A، B3، C و E و همچنین اسید فولیک، پتاسیم و فیبراست حتی می تواند توان جنسی را تقویت کند.
***پیامبر خدا (ص):"انار مهتر همه میوه هاست و هر کس یک انار بخورد ،چهل پگاه شیطان خویش را به خشم می آورد.***
خوردن این میوه 2 ساعت قبل خواب معجزه میکند
به گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت ایران - تی یلم"به نقل از پایگاه اطلاع رسانی دارو و غذا،نارنگی حاوی مقدار زیادی منیزیم است و از این طریق در فعالیت عضلانی، دستگاه گوارش و سیستم عصبی موثر است.نارنگی به خاطر داشتن میزان فسفر و کلسیم بالا، یکی از میوه‌هایی است که در تشکیل استخوان و اسکلت بدن موثر است.همچنین نارنگی به دلیل دارابودن فسفر زیاد و ویتامین‌های فراوان، باعث تقویت حافظه و هوش می‌شود و برای رفع بی‌اشتهایی و کاهش گرمای غریزی بدن نیز مفید است. همچنین به دلیل داشتن ویتامین‌های C، A و B مفرح قلب است و می‌تواند اعمال قلب را تنظیم کند.نارنگی جزو میوه هایی است که طبیعت سردی دارد و مسکن خوبی برای سلسله اعصاب است. این میوه ادرار آور خوبی است و از این رو می‌تواند سموم بدن را دفع کند. علاوه بر این، اگر از بی‌خوابی رنج می‌برید و شب‌ها نمی‌توانید خواب آرام و راحتی داشته باشید، یکی دو ساعت قبل از خواب چند دانه نارنگی میل کنید.نارنگی برای کاهش تب و رفع تراکم خون در کبد مفید است، این میوه دارای مقادیر فراوانی ویتامین A است و برای پیشگیری از سرطان مفید است. نارنگی نه تنها موجب جلوگیری از چاقی می‌شود،*بلکه ضد دیابت نوع دو و حتی تصلب شرایین*
به گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت ایران - تی یلم"به نقل ازایرنا، ˈمنیره حاتمیˈˈ با بیان اینکه در سال گذشته 80 پایگاه در شهرستان فعال بود، اظهار داشت: در سال جاری این تعداد به 110 پایگاه افزایش یافته که از این تعداد 18پایگاه غربالگری چشم در تمام طول سال در این زمینه فعال می باشند. وی تاکید کرد: این طرح هر ساله با هدف پیشگیری از بیماری های چشمی، نابینایی و کم بینایی از ابتدای آبان ماه همزمان با سراسر کشور آغاز و تا اواخر آذرماه سال جاری نیز ادامه خواهد داشت.وی تصریح کرد: تنبلی چشم یک عارضه است که اگر یک چشم کم کار باشد به هر دلیلی چشم دیگر مجبور است کم کاری چشم دیگر را جبران کند و در صورت عدم درمان به مرور زمان منجر به کم بینایی خواهد شد. حاتمی با تاکید بر اینکه دوره درمان طلایی این بیماری تا سن پنج سالگی است و بعد از سن 10 سالگی این درمان جواب نخواهد داد، اظهار داشت: اشکالات مادر زادی در ساختمان چشم، آب مروارید ، افتادگی پلک، لوچی یا انحراف چشم، نزدیک بینی و دوربینی یا آستیگماتیسم از جمله عوامل مهم در تنبلی چشم می باشند.
رنگ آبی، هشیار کننده مغز
دانشمندان سوئدی دریافتند نور آبی می تواند توانایی های شناختی مانند حافظه، هوشیاری و زمان واکنش را بهبود بخشد.
به گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت ایران - تی یلم"به نقل ازایرنا،محققان دانشگاه مید (Mid) سوئد دریافتند اگر از نور آبی رنگ در زمان درست استفاده شود می تواند سبب هشیاری مغز شود.این محققان اثرات کافئین و نور آبی را بر روی مغز بررسی کردند و دریافتند هر دو عامل اثرات مثبتی بر روی کارکرد مغز دارند.به گفته دانشمندان کسانی که در معرض نور آبی رنگ بودند کارکرد مغزی بهتری را نسبت به کسانی که کافئین مصرف کرده بودند از خود نشان دادند.آن ها گفتند : نور آبی و کافئین اثرات متمایزی بر جنبه های مختلف عملکرد روانی افراد می گذارد. نور آبی این توانایی را دارد که طیف وسیعی از عملکردهای شناختی و هوشیاری مغز را تحت تاثیر مثبت خود قرار دهد.هرچند نور آبی برای بافت های بدن بی خطر است اما می تواند اثرات بیولوژیکی قوی را در بدن ایجاد کند.
با پیوند سلول های پیش ساز عصبی در بیماری هایی نظیر پارکینسون و هانتینگتون،فرض بر این است که این سلول ها بتوانند وظایف سلول های از بین رفته را انجا م دهند.
به گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت ایران - تی یلم"به نقل ازبنیان،سلول های عصبی پیوند شده همان گونه که انتظار می رود مهاجرت نمی کنند. دانشمندان به تازگی دلیل این مشکل را کشف کرده اند. آن ها دریافته اند که سلول های پیش سازموادی را ترشح می کنند که مانع مهاجرت سلول های عصبی درحال بالغ شدن به مغز می شود. یافته های این گروه در Nature Neuroscience ارائه شده است. یکی از روش های درمان مبتلایان به بیماری های پارکینسون و هانتینگتون می تواند جایگزین کردن سلول های از بین رفته با سلول های تازه باشد. به این منظور سلول های پیش ساز نابالغ به مغز بیماران پیوند زده می شوند تا بعد از بالغ شدن بتوانند وظایف سلول های معیوب را انجام دهند. اما بارها و بارها اثبات شده است که سلول های پیوند زده شده در محل اولیه خود باقی مانده و به مغز مهاجرت نمی کنند.
17 روش برای شاد زیستن
به گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت ایران - تی یلم"ما با ارایه این مقاله قصد نداریم شما را مدام شاد نگاه داریم، بلکه بیشتر مایلیم تا به جای احساس ناراحتی، خشم، افسردگی و اضطراب، حداقل یک یا چند بار در روز شادی را حس کنید. به چند نکته زیر توجه کنید. لازم نیست همه نکات را رعایت کنید به آن مواردی بپردازید که بیشتر برایتان کارساز است.
* در حال زندگی کنید
در لحظه باشید! به طور مثال بهتر است که هنگام صرف شام با خانواده به جای نگرانی برای قرار ملاقات روز آینده با پزشک تان، به غذا، جمع خانواده و صحبت تان فکر نمایید...
گلودرد عارضه‌ای است که یا از حساسیت و آلرژی‌ها و یا از مشکلات جدی‌تری نظیر عفونت‌های باکتریایی و ویروسی ناشی می‌شود.به گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت ایران - تی یلم"به نقل از ایسنا، طبق اعلام مرکز کنترل و پیشگیری امراض آمریکا گاهی اوقات گلودرد به خودی خود برطرف می‌شود مخصوصا اگر عامل آن حساسیت یا ویروس باشد اما در مواردی که عامل گلودرد، عفونت باکتریایی است درمان آن ضروری است و باید علائم هشداردهنده آن را شناخت و جدی گرفت.
برخی از شایع‌ترین علائم هشداردهنده گلودردهای باکتریایی به شرح زیر است:
- در صورتی که گلودرد بیش از یک هفته ادامه پیدا کند.
- در مواقعی که تنفس یا عمل بلع به دلیل درد گلو به سختی انجام شود.
- اگر فرد مبتلا به گلودرد دچار ریزش شدید آب دهان شوند.
- در صورتی که لکه‌های چرک و عفونت در انتهای گلو مشاهده شود.
- در مواقعی که کهیر پوستی ظاهر شود.
- اگر خون در بزاق یا خلط دیده شود.
- در صورتی که علائم از دست رفتن آب بدن از جمله خستگی، خشکی دهان، تکرر ادرار یا خشکی چشم مشاهده شود.
میزان کافی ویتامین «B12» برای زندگی سالم ضروری است. با این حال مقدار زیاد این ویتامین موجب افزایش خطر ابتلا به سرطان‌های خاص می‌شود.به گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت ایران - تی یلم"به نقل از ایسنا، براساس تحقیقات جدید میزان بیش از حد طبیعی ویتامین «B12» ممکن است نشان دهد بیمار در معرض خطر ابتلا به سرطان‌های خاص قرار دارد.محقق این تحقیق یوهان آرنت کارشناس گروه اپیدمولوژی بالینی و گروه بیوشیمی بالینی بیمارستان آرهوس در دانمارک و همکاران وی ثبت موارد پزشکی دانمارک را مورد بررسی قرار دادند. آنان 333 هزار و667 بیمار غیرسرطانی را مورد آزمایش CBL قرار دادند.بیمارانی که قبل از اندازه‌گیری پلاسما به سرطان مبتلا شده بودند و آنانی که تحت درمان CBL قرار داشتند شامل این تحقیق نبودند.این تحقیق ارتباط میزان بیشتر CBL و خطر کلی سرطان را مورد بررسی قرار دادند. محققان اظهار کردند: این مورد بخصوص برای بیماران در طول یکسال اندازه گیری میزان CBL صحیح بود.این نتایج نشان داد خطر ابتلا به سرطان‌های خون در افراد سیگاری پس از 5 سال سنجش همچنان بالا باقی مانده بود.محققان اعلام کردند: میزان بالای CBL احتمالا به دلیل مصرف غذاها و مکمل‌های حاوی ویتامین «B12» و افزایش آن در خون نیست و میزان بالای آن ممکن است به دلیل برخی فرایندهای بدخیم ناشناخته باشد.نتایج این تحقیق در نشریه موسسه ملی سرطان دانمارک منتشر شده است.
محققان مرکز پزشکی دانشگاه کلمبیا به معرفی داروی جدیدی پرداخته‌اند که می‌تواند از ابتلای انسان به بیماری دیابت جلوگیری کند.به گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت ایران - تی یلم"به نقل از ایسنا، این درمان می‌تواند از ابتلای افراد چاق و در معرض ابتلا به دیابت نوع دو به این شرایط جلوگیری کند.به گفته محققان، این دارو آنزیم MK۲ را مهار کرده و در نهایت می‌توان آنرا به داروی «متفورمین» که درمان پیشتاز کنونی دیابت نوع دو است، اضافه کرد تا کنترل بهتری از داروهای کنونی بر سطح انسولین و قند خون ارائه کند. این کار بطور موثری می‌تواند توان داروها را برای کنترل سطوح انسولین و قند افزایش دهد.کارشناسان بر این باورند که این ترکیب دارویی بطور خاص برای درمان بیماران با اضافه وزن بسیار بالا مفید بوده چرا که از سوختن سلولهای انسولین در زمان تلاش برای مقابله با چاقی جلوگیری میکند. این دارو همچنین ممکن است بتواند از وخیمتر شدن وضع افرادی که در مراحل ابتدایی این بیماری موسوم به پیش دیابت قرار دارند، جلوگیری کند.این پژوهش در مجله Cell Metabolism منتشر شده است.
محققان آمریکایی می‌گویند خطر ابتلا به سندرم خشکی چشم برای ساکنان شهرهای بزرگ با سطوح بالای آلودگی هوا بیشتر از دیگران است.
به گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت ایران - تی یلم"به نقل از ایرنا،پزشکان مرکز پزشکی میامی در آمریکا اعلام کردند:سندرم خشکی چشم که به دلیل کاهش تولید اشک به وجود می‌آید، یک بیماری شایع است که بیش از ۴ میلیون آمریکایی ۵۰ سال به بالا از اثرات منفی فیزیکی و روانی آن رنج می‌برند.محققان یادآور شدند: علایم سندرم خشکی چشم می‌تواند برای بیماران بسیار مضر باشد و به شدت بر کیفیت زندگی فرد تاثیر بگذارد. همچنین ممکن است بهره‌وری بیمار، به دلیل کاهش فعالیت‌های روزانه مانند خواندن و یا استفاده از صفحه نمایش رایانه، کاهش یابد.این نخستین باری است که تاثیر شرایط خاص آب و هوایی و به طور خاص آلودگی هوا، بر روی یک گروه بزرگ بیمار از سراسر آمریکا که مبتلا به سندرم خشکی چشم بودند، مورد بررسی قرار گرفت.در این پژوهش، محققان پرونده سلامت ۶۰۶ هزار و ۷۰۸ بیمار را که برای درمان خشکی چشم در سراسر آمریکا به پزشک مراجعه کرده بودند، از ماه جولای (تیرماه) ۲۰۰۶ تا ۲۰۱۱ مورد بررسی قرار دادند.آنها مشاهده کردند کسانی که در مناطقی با سطوح بالای آلودگی هوا زندگی می‌کنند، بالاترین میزان ابتلا به سندرم خشکی چشم را دارند. همچنین سطح بالایی آلودگی هوا بیشتر در مناطق شهری از جمله شهرهای نیویورک، شیکاگو، لس‌آنجلس و میامی است و نسبت شیوع این بیماری در این مناطق بین ۱۷ تا ۲۱ درصد است.این یافته جدید در نشست سالانه آکادمی چشم پزشکی آمریکا در نیواورلئان ارایه شده است.
حرکت 1.4درصد کودکان خراسان رضوی در امتداد تاریکی/ 963 کودک آمبلیوپ از نابینایی نجات یافتند
كارشناس پيشگيري از معلوليت هاي اداره كل بهزيستي خراسان رضوي با تاکید بر اینکه تنبلي چشم شايع ترين علت نابينايي يك چشمي در افراد زير 20 سال است اظهار کرد: طبق آمار شيوع بيماري تنبلي چشم در این استان 1.4 درصد گزارش شده است که در صورت عدم شناسایی و پیشگیری به موقع کودکان را در معرض خطر نابینایی قرار می دهد. به گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت ایران - تی یلم"به نقل از خبرگزاری مهر،نرگس ژيان عابد اظهار داشت: چشم يكي از بزرگترين نعمت هايي است كه خداوند به انسان بخشيده است و تحقيقات نشان مي دهد تنبلي چشم يكي از علل نابينايي خفيف تا شديد است. وي عنوان كرد: تنبلي چشم شايع ترين علت نابينايي يك چشمي در افراد زير 20 سال و دومين علت كاهش بينايي در كودكان بوده كه نشان دهنده اهميت پيشگيري از تنبلي چشم است.
تنبلي چشم يك كاهش ديد يك طرفه و گاهي دو طرفه است
ژيان عابد اظهار كرد: تنبلي چشم يك كاهش ديد يك طرفه و گاهي دو طرفه است كه حتي با اصلاح عيب انكساري و رفع مشكلات ساختماني چشم برطرف نشده و ادامه مي يابد. وي ابراز كرد: چشمان بعضي از كودكان با آن كه سالم و طبيعي به نظر مي رسند اما از سلامتي و ديد كافي برخوردار نيستند. ژيان عابد افزود: رشد و تكامل مركز بينايي در مغز از دوران جنيني تا حدود 10 سالگي ادامه دارد اما حداكثر رشد آن تا سه سالگي است.
پس از یک ساعت کار با رایانه 5 دقیقه قدم بزنید
این روزها با متداول شدن استفاده از رایانه و اینترنت ، میلیونها انسان در جهان روزانه زمان های طولانی را با رایانه کار می کنند در حالی که این کار بدون وقفه در صورت تداوم منجر به آسیب های حرکتی و اسکلتی در بدن می شود.کارشناسان براین باورند که بهتر است که افراد پس از ساعتی کار با رایانه مدت زمانی را به چشم ها و بدن خود استراحت دهند.به گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت ایران - تی یلم"به نقل از ایرنا،دکترˈ سید احمد رئیس السادات ˈدبیر انجمن طب فیزیکی و توانبخشی ایران اظهار داشت: افرادی که زمان های طولانی را صرف مطالعه و یا کار با رایانه می کنند بهتر است پس از هر یک ساعت نشستن و کار 5 دقیقه قدم برنند.وی یادآور شد : افرادی که زمان های طولانی را صرف مطالعه و یا کار با رایانه می کنند به اختلالات و آسیب های اسکلتی و عضلانی از جمله درد گردن ،درد بین دو کتف و حتی درد کمر و پشت ساق پا دچار می شوند.رئیس السادات اظهار داشت :نشستن های نامناسب و طولانی مدت به گونه ای که گردن رو به جلو و شانه ها حالت افتادگی دائم داشته باشند و فرد قوز کند ، بسیار خطرناک است زیرا به ستون فقرات در ناحیه گردن و پشت فشار زیاد وارد می شود.
یک متخصص و جراح چشم معتقد است: عینک های آفتابی با قوس زیاد بهتر می توانند چشم را در برابر مضرات نور آفتاب محافظت کنند.
به گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت ایران - تی یلم"به نقل از قدس آنلاین، دکتر بهرام ایزدی، با تاکید بر لزوم استفاده از عینک آفتابی در هوای ابری، اظهار داشت: اشعه ماوراء بنفش خورشید از ابر هم می گذرد و حتی این اشعه در فضاهای مسقف نیز و جود دارد.به گفته ایزدی هیچ کس از مضرات این اشعه در امان نبوده و لذا توصیه می شود همه افراد در همه سنین، چه در روزهای آفتابی و چه در روزهای ابری و بارانی از عینک آفتابی استفاده کنند.این متخصص و جراح چشم خصوصیات پولاریزه و نیز UV 400 را مهمترین ویژگی یک عینک آفتابی مناسب عنوان کرد و اظهار داشت: پولاریزه به معنی فیلتر کردن نور اضافی خورشید است که این استاندارد روی عینک های آفتابی حک شده است.به گفته ایزدی UV400 عینک آفتابی نیز توسط دستگاه هایی که در مطب های چشم پزشکی و برخی عینک فروشی ها موجود است، قابل تشخیص می باشد.ایزدی، رنگ های خاکستری، سبز، قهوه ای و زرد را در اولویت بهترین رنگ های عینک آفتابی عنوان کرد.وی همچنین توصیه کرد: افراد از عینک های آفتابی با قوس زیاد استفاده کنند، زیرا هرچه قوس عینک بیشتر باشد اطراف ناحیه چشم پوشش بهتری خواهد داشت و نور کمتری به چشم می خود.
اطلاعيه برگزاري برنامه مدون كاتاراكت و گلوكوم در بيمارستان فارابي
 |
به گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت ایران - تی یلم"به نقل از روابط عمومي بيمارستان فارابي، گروه و مركز تحقيقات چشم دانشگاه علوم پزشكي تهران برنامه مدون بازآموزي " تازه هاي جراحي كاتاراكت " را روز پنجشنبه، 7/9/92 در محل تالار پرفسور شمس بيمارستان فارابي برگزار مي كند. دبير علمي اين برنامه دكتر مهرداد محمد پور، عضو هيئت علمي بيمارستان فارابي مي باشد، و داراي 3 امتياز بازآموزي مدون است.
ثبت نام در بازآموزي فوق منحصرا از طريق سامانه آموزش مداوم به آدرس www.ircme.ir انجام مي شود.
علاقمندان براي كسب اطلاعات بيشتر مي توانند با شماره تلفن 14 - 55400003 داخلي 2409 تماس بگيرند.
تنبلی چشم چیست؟
تنبلی چشم نوعی كاهش بینایی بوده كه تنها راه پیشگیری از آن تشخیص به موقع عوامل ایجاد كننده است که متاسفانه بسیاری از این عوامل برای خانواده‌ها ناشناخته است. تنبلی چشم نوعی اختلال بینایی است كه اگر به موقع تشخیص داده و درمان نشود فرد را بسیار كم بینا یا نابینا می كند و با تشخیص به موقع به راحتی و كاملا قابل درمان است. چشمان برخی كودكان با آن‌كه سالم به نظر می رسند اما از سلامتی و دید كافی برخوردار نیستند. در واقع رشد و تكامل مركز بینایی در مغز از دوران جنینی تا 10 سالگی ادامه دارد اما حداكثر سرعت رشد آن تا سه سالگی است. در اثر تكامل دستگاه بینایی در این دوران دید واضح و كامل است.
دستورات غذایی برای تقویت ایمنی بدن
به گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت ایران - تی یلم"به نقل از سلامت نیوز،رعایت برخی از نکته‌های تغذیه‌ای و داشتن رژیم‌های غذایی سالم و مناسب، می‌تواند کمک چشمگیری به ارتقای سطح ایمنی بدن بکند. این در حالی است که برخی از عوامل هم می‌توانند باعث کاهش قدرت دفاعی بدن در برابر بیماریهای مختلف بشوند.یکی از راه‌های پیشگیری از ابتلا به انواع بیماریهای عفونی و ویروسی، داشتن یک سیستم ایمنی قوی است که بتواند سد محکمی در برابر عوامل بیماری‌زا باشد.
1- لبنیات: مصرف شیر و ماست و پنیر به تقویت ایمنی بدن کمک میکند. محتویات ماست، مخصوصاً باکتری‌های مفید موجود در ماست‌های پروبیوتیک، می‌توانند روده و دستگاه گوارش را از شر عوامل میکروبی بیماری‌زا در امان نگه دارند. محققان اتریشی می‌گویند که مصرف روزانه حدود 250 گرم ماست پروبیوتیک می‌تواند تا حد چشمگیری باعث افزایش قدرت ایمنی بدن بشود.
2- جوی دو سر: محققان نروژی اعلام کرده‌اند که جوی دو سر حاوی فیبری به نام «بتا گلوکان» است که این نوع فیبر می‌تواند با پیشگیری از ابتلا به بیماریهای میکروبی، باعث تقویت سیستم دفاعی بدن هم بشود. افرادی که مصرف نان جو، سوپ جو یا غلات صبحانه حاوی جوی دو سر را به صورت مرتب و روزانه در برنامه غذایی خود دارند، کمتر از سایرین به بیماری‌هایی مانند آنفلوآنزا، تبخال و حتی سیاه‌زخم مبتلا می‌شوند. جوی دو سر با تقویت سیستم دفاعی بدن و کمک به کارکرد بهتر آنتی‌بیوتیک‌ها، نقش برجسته‌ای در بهبود سریع‌تر بیماریهای عفونی در بدن بازی میکند. از این رو، توصیه می‌شود که حداقل هفته‌ای 3-2 مرتبه غلات کامل حاوی جوی دو سر را در برنامه غذایی‌تان داشته باشید.
